В 1985 году ВОЗ объявила октябрь месяцем борьбы с этим жестоким заболеванием, а дату 15 октября – Всемирным днем борьбы с раком груди.

Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой не только в России, но и во всем мире. Ежегодно более 10 миллионов человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ к 2020 году эта цифра увеличится до 15 миллионов.

Рак молочной железы является одним из самых распространенных онкологический заболеваний у женщин. По статистике заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более чем в 2 раза. По данным Российского Онкологического Научного Центра им. Н.Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, и более 40% случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях.

Ежегодно от рака груди умирает более 20 000 россиянок. Болезнь стремительно молодеет: все чаще она обнаруживается у россиянок в возрасте до 40 лет. Максимальная заболеваемость отмечается в возрастном интервале 40-60 лет. В этот период происходят гормональные изменения, что обуславливает снижение защитных возможностей и устойчивости гормональной системы.

К сожалению, в нашей ментальности нет культуры сохранения здоровья: мы надеемся на авось, не желаем контролировать свое состояние, ссылаемся на множество причин: занятость, нехватку времени и возможности пройти диагностику. Наш человек обычно обращается к врачу уже на третьей и четвертой стадиях, когда процесс зашел далеко. Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1 стадии, выздоравливает 98% женщин.

Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут Вам снизить риск развития рака молочной железы, особенно если Вы находитесь в группе риска:

· Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины, поэтому, если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.

· Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно. Фаст - фуды, перекусы, несбалансированное питание так же является фоном для развития рака.

· Физическая активность. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.

· Отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя.

· Исключение воздействия прямых солнечных лучей на грудную железу. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.

· Ежемесячное самообследование - это должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика это почти 100% успеха лечения.

· УЗИ молочных желез желательно раз в год.

· После 40 лет маммография проводится раз в 2 года, а у женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди – ежегодно.

· Ежегодное профилактическое обследование у гинеколога и маммолога.

Врачи не перестают повторять: любая женщина, даже при отсутствии жалоб на здоровье, должна показываться специалисту хотя бы раз в год.

Будьте здоровы и берегите свою грудь! Помните - предупредить всегда легче, чем лечить!

#ЭтотДеньВИстории #личные_истории

15 октября проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы в рамках Всемирного месяца борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году.

«Привет, меня зовут Марк , и предыдущие годы своей жизни я не придавал этому никакого значения. Казалось, термин «онкология» никогда меня не коснется, что он где-то далеко и в мифах. Безусловно, у меня было много знакомых, которые напрямую или косвенно относились к онкологии, но лично я никогда не думал, что попаду в больницу этого профиля. Еще и из-за груди, с которой у меня никогда не было проблем.

Август изменил многое. Предварительный диагноз, обследования, множество очередей у кабинета онколога. Истории людей. Именно здесь я узнал, что такому явлению как диспансеризация, которую яро агитируют пройти врачи, доверять не стоит: опухоли там не находят. Именно здесь я услышал страшные диалоги:
– Вы хорошо выглядите для своего диагноза!
– Это все, что у меня осталось.

И именно здесь начало потихоньку трещать мое мнение о том, что онколог – врач, к которому я не попаду. Один, второй, третий..

«Операция в мае 2019 года, не раньше».

Больше всего напрягала неизвестность. Доброкачественная или не очень, что делать дальше, куда идти, и почему я.
Затем, путем слишком наглого, аки в той сценке с Воробей и Гальцевым «НУ ВОЗЬМИТЕ МЕНЯ», сидя в кабинете хирурга, мне удалось выбить себе место под солнцем и назначить операцию на сентябрь 2018. Тут-то все и началось.

Онкологическая больница встретила меня холодными стенами, плывущими за кипятком людьми, упоминанием химиотерапии и женщинами, старательно прикрывающими свою голову после последней. В палате я слышал истории, всхлипы «Почему я?» и попытки помочь друг другу.
«– Вон, Тамара запустила, так ей совсем все ампутировали. Говорила ей дочь, что раньше идти надо было.
– Ну, тебе повезло, у тебя всего часть забрали».
Повезло. «Повезло» в отношении операции на груди.

В тот момент я понял, что это совсем не то, что стоит называть «повезло».
«Повезло» – когда выявили на первой стадии или не выявили вовсе.

Видя всю боль и мучения, я каждый раз думал о том, что хочу уберечь от этого как можно больше людей. Вы, возможно, удивитесь, узнав, что рак молочной железы встречаются у мужчин тоже, а в целом статистика говорит о том, что ежегодно регистрируется до 1 млн случаев во всем мире у обоих полов.

Онкология – страшно, больно и нагнетающе.

Я не тот человек, которого можно назвать впечатлительным. Я довольно скептически ко всему отношусь, стремлюсь оценивать ситуацию объективно, но в этот раз все было иначе. Атмосфера выедала последние куски рационального мышления и попытки держаться, что говорится, молодцом.

В больнице я начал придавать совсем другое значение онкологии, и после выписки ничего не изменилось. Я по-прежнему хочу просить каждого человека периодически проверяться, чем чаще, тем лучше (но не доводить до фанатизма, естественно), соблюдать рекомендации врача и любить себя.

Сегодняшний день – как способ рассказать вам мою историю о том, что не стоит наивно верить, что онкология может обойти стороной. Как способ попросить вас хотя бы раз в год провериться и не откладывать в долгий ящик какие-то заметные изменения в организме. Как способ попытаться донести мысль, что таких людей много, и они рядом.

Любите себя, своих близких, обращайте внимание на изменения в организме. Раннюю стадию любого заболевания вылечить проще, чем позднюю, если она вообще будет поддаваться лечению».

Если вам было бы интересно поучаствовать в мероприятии, посвящённому раку молочной железы (или онкологии в принципе), то поучаствуйте, пожалуйста, в опросе ниже.

Рак груди или молочной железы входит в разряд самых страшных онкологических болезней, в зону риска которого попадают в основном женщины. В 1993 году ВОЗ объявила октябрь месяцем борьбы с этим заболеванием, а дату 15 октября – Всемирным днем борьбы с раком груди. Мероприятия проходят во многих странах мира, включая и Россию. Традиционно в этот день женщины могут пройти бесплатную диагностику молочных желез. Медицинские организации распространяют информационные материалы о симптоматике и профилактике этого заболевания.

В России рак молочной железы среди злокачественных опухолей занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистическим данным заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более, чем в 2 раза. По данным Российского онкологического научного центра им. Н. Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. В Волгоградской области в 2017 году было впервые выявлено 1079 случаев рака молочной железы, что составило 42,5 случаев на 100 тыс. населения. В структуре заболеваемости злокачественными новообразованиями рак молочной железы в Волгоградской области занимает 3 место с удельным весом 10,8%.

Более 40% случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях. Эффективность же излечения зависит от стадии: 1-я дает шансы на выздоровление почти в 96% случаев, 2-я – 80-90%, 3-я – 60-80%. В России каждый год от этого заболевания умирают более 20 тысяч женщин. В структуре смертности от злокачественных заболеваний, смертность от рака молочной железы в Волгоградской области занимает 4 место с удельным весом 8,4%. Стоит отметить омоложение рака: есть случаи, когда его диагностируют у женщин моложе 40 лет. Более 12% женщин в течение жизни рискуют заболеть им. Если говорить о максимальной заболеваемости, то она отмечена в интервале 45-60 лет, когда проходят гормональные изменения, чреватые снижением защитных возможностей и устойчивости гормональной системы.

Наиболее вероятные факторы риска рака молочной железы

· Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет.

· Наследственный фактор. Помня об имеющейся предрасположенности, нужно быть более внимательной к своему здоровью.

· Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.

· Позднее наступление климакса: после 55 лет.

· Поздние первые роды (женщины, у которых первый ребенок родился после 30 лет).

· Отказ от грудного вскармливания.

· Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.

· Искусственное прерывание беременности.

· Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса.

· Характер питания.

· Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте.

· Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательное лечение данного состояния и наблюдение у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как это доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака.

· Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции).

· Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Меры, способствующие снижению риска развития рака молочной железы

* Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.

* Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.

* Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.

* Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

* Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.

* Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика - это почти 100% успеха лечения.

* Ежегодное профилактическое обследование. Как правило, в ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологические и маммографические обследования, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии. Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет - ежегодно.

Всемирный день борьбы с раком груди ежегодно отмечается 15 октября. Важность этой даты заключается в том, что в последние годы огромное количество женщин сталкиваются с этим недугом. Многие из них не знают, какие симптомы указывают на возможное развитие проблемы, и медлят с обращением к медикам. Эта дата призвана обратить внимание общественности на существующую проблему и повысить информированность женщин о важности ранней диагностики.

История праздника

Идея празднования Дня борьбы с раком груди на всемирном уровне принадлежит ВОЗ. Инициатива учреждения подобной даты возникла в 1993 году. С тех пор она широко отмечается во всем мире, поскольку данная проблема вышла далеко за пределы какой-то одной страны. И действительно, в одной только России каждый год от этого заболевания умирают более 20 000 женщин. Стоит отметить стремительное омоложение рака, потому что его часто диагностируют у дам моложе 40 лет. Более 12% женщин в течение жизни рискуют заболеть им. Если говорить о максимальной заболеваемости, то она отмечена в интервале 45-60 лет, когда проходят гормональные изменения, чреватые снижением защитных возможностей и устойчивости гормональной системы.

В структуре онкологических заболеваний поражение молочных желез у женщин выступает недугом №1. Статистика поистине ужасна. Только в РФ за последние несколько лет количество заболевших женщин увеличилось вдвое. Неудивительно, что санкционирование подобной даты получило широкую поддержку всей мировой общественности.

Если несколько десятилетий назад недуг часто называли «болезнью монахинь», то сегодня жертвами рака стали женщины различного возраста, социального статуса, профессии. Поскольку проблема онкологических заболеваний в последние годы стала одной из наиболее актуальных во всем мире, с раком груди связаны некоторые заслуживающие самого тщательного внимания внимания факты.

Рак груди или молочной железы входит в разряд самых страшных онкологических болезней, в зону риска которого попадают в основном женщины. В 1993 году ВОЗ объявила октябрь месяцем борьбы с этим заболеванием, а дату 15 октября – Всемирным днем борьбы с раком груди. Мероприятия проходят во многих странах мира, включая и Россию. Традиционно в этот день женщины могут пройти бесплатную диагностику молочных желез. Медицинские организации распространяют информационные материалы о симптоматике и профилактике этого заболевания.

В России рак молочной железы среди злокачественных опухолей занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистическим данным заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более, чем в 2 раза. По данным Российского онкологического научного центра им. Н. Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. Каждый год почти у 600 тюменок диагностируется эти заболевания. И, к сожалению, более 29% случаев обнаруживают на поздних стадиях.

Более 40% случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях. Эффективность же излечения зависит от стадии: 1-я дает шансы на выздоровление почти в 96% случаев, 2-я – 80-90%, 3-я – 60-80%. В России каждый год от этого заболевания умирают более 20 тысяч женщин. Стоит отметить омоложение рака: есть случаи, когда его диагностируют у женщин моложе 40 лет. Более 12% женщин в течение жизни рискуют заболеть им. Если говорить о максимальной заболеваемости, то она отмечена в интервале 45-60 лет, когда проходят гормональные изменения, чреватые снижением защитных возможностей и устойчивости гормональной системы.

Наиболее вероятные факторы риска рака молочной железы
· Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет.
· Наследственный фактор. Помня об имеющейся предрасположенности, нужно быть более внимательной к своему здоровью.
· Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
· Позднее наступление климакса: после 55 лет.
· Поздние первые роды (женщины, у которых первый ребенок родился после 30 лет).
· Отказ от грудного вскармливания.
· Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
· Искусственное прерывание беременности.
· Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса.
· Характер питания.
· Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте.
· Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательное лечение данного состояния и наблюдение у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как это доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака.
· Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции).

· Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Меры, способствующие снижению риска развития рака молочной железы:
* Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
* Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
* Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
* Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
* Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
* Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика - это почти 100% успеха лечения.
* Ежегодное профилактическое обследование. Как правило, в ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологические и маммографические обследования, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии. Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет - ежегодно.