Ежегодная диспансеризация является неотъемлемой частью контроля за состоянием собственного здоровья. Это мероприятие подразумевает сдачу определенных анализов и прохождение диагностических исследований, которые позволят на ранних стадиях определить даже бессимптомно протекающие болезни.

Если своевременно обнаружить заболевание, с ним можно довольно быстро и незатратно справиться, чего не скажешь о запущенных патологиях, когда к врачу пациент приходит уже с серьезными симптомами.

Топ обязательных ежегодных анализов

Чтобы контролировать собственное здоровье, специалисты советуют каждый год сдавать следующие анализы:

• Материал для исследования забирают из пальца. Анализ показывает наличие или отсутствие заболеваний крови, анемии, воспалительных процессов. Исходя из полученных данных, опытный врач может сделать вывод о состоянии иммунной системы человека.
• . Это основное исследование для оценки состояния мочеполовой системы. Наличие в моче лейкоцитов укажет на воспаление, при этом по уровню этого показателя специалист может определить, какой орган был поражен и предположить развитие цистита, уретрита, пиелонефрита и других заболеваний. Кроме этого, анализ мочи может указать на развитие сахарного диабета.
• Биохимический анализ крови . Для проведения исследования забирают кровь из вены. Изучив результаты этого анализа, специалист может дать оценку работе многих органов и систем организма: почек, печени, желчевыводящих протоков. Биохимия хорошо отражает налаженность обменных процессов в организме – одного из основных показателей хорошего здоровья.
• Анализ крови на гликированный гемоглобин нужен для оценки уровня сахара в крови и его колебания за последние 4-6 недель.
• Анализ на ИППП: уреаплазмоз, трихомониаз, микоплазмоз и другие.
• Анализ на гормоны щитовидной железы. Для исследования забирают кровь из вены и определяют уровни свободного тироксина и тиреотропного гормона. Особенно важна подобная диагностика для жителей больших городов, где наблюдается выраженный природный йододефицит.

Кроме этого, ежегодная диспансеризация подразумевает прохождение следующих исследований и осмотров у специалистов:

• электрокардиограмма – высокоинформативный метод исследования работы сердца;
• флюорография – на ранних стадиях позволяет заподозрить заболевания и опухоли тканей, покрывающих легкие;
• для женщин – осмотр гинеколога, для мужчин – уролога;
• ежегодный осмотр окулиста позволит предотвратить развитие глаукомы и катаракты;
• санация полости рта у стоматолога позволит как можно дольше сохранить здоровье зубов.

Что еще нужно проверить после 45 лет

В этом возрасте увеличивается риск развития различных заболеваний, поэтому медики рекомендуют проходить ежегодную диспансеризацию, подразумевающую сдачу дополнительных анализов и прохождение высокоинформативных исследований:

• Ежегодно необходимо делать анализ на онкомаркеры: мужчинам назначают тест на онкомаркер предстательной железы, прямой кишки и толстого кишечника, женщинам – на онкомаркер молочных желез, яичников, а также прямой кишки и толстого кишечника.
• Женщины должны сдавать анализ на половые гормоны и С-пептид.
• Проведение колоноскопии – исследования толстой кишки.
• Гастроскопия позволяет выявить на ранних стадиях патологии желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.
• Анализ крови на определение липидного профиля и уровня холестерина в частности. Основная цель подобного исследования – своевременное выявление атеросклеротических изменений в сосудах. С его помощью можно предотвратить появление тромбоза сосудов, внезапного инсульта или инфаркта.

Обязательные ежегодные анализы для женщин

Женский организм устроен таким образом, что многие серьезные гинекологические заболевания на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно. По этой причине женщинам рекомендуют не только ежегодно посещать гинеколога, но и сдавать ряд обязательных анализов:

• Мазок на флору : исследование, показывающее количественный и качественный состав микрофлоры влагалища, шейки матки и уретры. Является основной методикой, выявляющей наличие патогенных агентов в соскобе поверхности названных участков. Именно отклонения в мазке на флору служат основанием для назначения дополнительных высокоточных анализов.
• Бакпосев определяет наличие и вид возбудителя бактериальной инфекции. Кроме этого, анализ показывает, к какому антибактериальному веществу чувствителен патогенный агент, обнаруженный в анализе.
• выявляет наличие ИППП: уреаплазмоз, генитальный герпес, хламидиоз и другие.
• Исследование крови на TORCH-инфекции позволяет определить антитела к вирусу краснухи, цитомегаловирусу, токсоплазмозу и вирусу простого герпеса.

Состояние здоровья в будущем во многом зависит от того, какие меры предпринимает человек для его сохранения сегодня. Поэтому не стоит игнорировать рекомендации медиков, а по собственной инициативе проходить полный комплекс диагностических исследований, описывающих полноценную картину слаженной работы всех органов и систем организма.

Введение данного контрацептива проводят в последние дни менструального цикла или же в первые после него. После аборта или родов без осложнений, процедуру проводят непосредственно после операции или же через 5-6 недель. После перенесенного кесарева сечения устанавливать спираль можно только по истечении 10-12 недель.

Как правило, установку проводят без анестезии. Безусловно, каждый вид спирали имеет свои особенности введение, однако основной принцип единый. Женщина располагается на гинекологическом кресле, проводится обработка антисептическим средством наружных половых органов, а затем шейки матки. После этого шейка фиксируется на пулевые щипцы и происходит ее выпрямление. Проводник с сомкнутым контрацептивом вводится в цервикальный канал и двигается в полость матки на необходимое расстояние. Затем движением поршня спираль раскрывается и располагается внутри. Нитки — усики размещают во влагалище и обрезают до нужной длины. Процедура практически безболезненная, занимает около 5-7 минут.

В Москве на базе городских поликлиник функционирует несколько десятков центров здоровья. Если в поликлинике, к которой вы прикреплены, есть центр здоровья, можете пройти там бесплатное профилактическое обследование. Его можно пройти в любом возрасте, 1 раз в год, а сам визит займет от 30 минут до 1 часа.

Пройти обследование можно без предварительной записи в любое удобное время (по графику работы поликлиники). Для обращения понадобятся паспорт и полис ОМС.

2. Какие процедуры включает обследование?

Профилактический осмотр состоит из ряда процедур, включая:

• измерение роста, массы тела, окружности талии, определение индекса массы тела;
• измерение артериального давления и диагностика артериальной гипертонии;
• определение уровня общего холестерина в крови экспресс-методом, диагностику нарушений жирового обмена;
• определение уровня глюкозы в крови экспресс-методом, выявление сахарного диабета;
• определение суммарного сердечно-сосудистого риска (оценивается риск развития сердечно-сосудистых осложнений в течение ближайших 10 лет);
• определение концентрации монооксида углерода в выдыхаемом воздухе (позволяет оценить тяжесть курения и выявить факт пассивного курения);
• спирометрию - оценку основных показателей дыхательной системы;
• биоимпедансометрию - определение состава тела человека, соотношение воды, жировой и мышечной массы;
• экспресс-оценку состояния сердца по ЭКГ-сигналам от конечностей (проводится с помощью кардиовизора);
• определение лодыжечно-плечевого индекса (выявление ранних признаков атеросклероза в сосудах нижних конечностей);
• измерение внутриглазного давления и проверку остроты зрения (оба исследования проводятся на современном оборудовании, внутриглазное давление измеряется бесконтактным методом);
• прием (осмотр) стоматологического гигиениста с оценкой гигиены и диагностикой болезней полости рта.

3. Что будет после обследования?

После проведенных обследований вас направят на прием (осмотр) у врача центра здоровья. Он даст рекомендации, в том числе по коррекции выявленных факторов риска - нездорового питания, избыточной массы тела, курения, низкой физической активности.

Заболевание гораздо легче предотвратить, чем потом лечить, затрачивая при этом немало денег и нервов. Кроме того, на ранних стадиях заболевания лечатся быстрее и переносятся легче, поэтому своевременная диагностика очень и очень важна. К счастью, современная медицина позволяет получать очень подробную картину о состоянии здоровья человека. Узнайте, какие 10 обследований необходимо проходить ежегодно, чтобы предотвращать и вовремя распознавать всевозможные заболевания.

Осмотр стоматолога

Чаще всего, причиной визита к стоматологу является зубная боль, которая сигнализирует о необходимости серьезного лечения. Однако не доводить дело до возникновения боли – наиболее разумный вариант, т.к. лечение зубов не только малоприятный, но и дорогостоящий процесс. А если взять за привычку посещать стоматолога хотя бы раз в год (а лучше – 2 раза в год) то вы будете иметь возможность выявлять проблемы с зубами на ранних стадиях, избавлять от них с минимальными временными и денежными затратами.

Кстати, не менее важной причиной визитов к стоматологу является также контроль за состоянием десен, т.к. существуют некоторые неприятные заболевания десен, которые первое время никак себя не проявляют.

Исследование уровня сахара в крови

Определение уровня сахара в крови – основной метод диагностики сахарного диабета . Важность этой процедуры заключается в том, что современный, малоподвижный образ жизни значительно увеличивает риск возникновения сахарного диабета, который на ранних стадиях поддается лечению.

Осмотр офтальмолога

Стандартный осмотр у офтальмолога включает в себя внешнее и внутреннее исследование глаз, роговицы, хрусталика, глазного дна, а так же измерения уровня глазного давления.

Важность посещения офтальмолога состоит в том, что большая часть болезней глаз протекает бессимптомно и начинают себя проявлять, когда лечение заболевания уже становиться долгим и затратным.

Благодаря осмотрам офтальмолога возможно своевременное выявление таких опасных заболеваний, как окклюзия (нарушение сосудов), отслойка сетчатки, глаукома (поражение зрительного нерва), катаракта (помутнение хрусталика). Стоит отметить, что некоторые заболевания глаз, при отсутствии своевременного лечения могут приводить к полной потере зрения.

Обследование у гастроэнтеролога

Гастроэнтеролог проводит осмотр живота и общее состояние пищеварительной системы при помощи рук и специальной аппаратуры. Важность визита к данному специалисту состоит в том, что пищеварительная система подвержена риску возникновения онкологических заболеваний, которые сложно поддаются лечению и часто приводят к летальному исходу.

Одним из исследований, позволяющих узнать наиболее полную картину о пищеварительной системе, является ФГДС – исследование желудка и слижистой с помощью тонкой трубки, оснащенной камерой, изображение от которой транслируется на экран. Такое обследований следует проводить не реже, чем раз в 2-3 года.

Флюорография

Данное обследование представляет собой рентгеновский снимок легких в одной проекции. Флюорография дает возможность своевременного выявления туберкулеза а также других изменений в легких. Минимальный возраст, с которого возможно проводить флюорографию — 15 лет.

Общий анализ крови

Сдавать данный анализ необходимо по направлению от терапевта, который займется его расшифровкой и на основании результатов, даст Вам рекомендации.

Общий анализ крови позволяет выявить в организме воспалительные процессы, состояние стенок сосудов, а так же измерить уровень гемоглобина, выявить проблемы с желудком.

Проверка уровня холестерина

Проверка уровня холестерина осуществляется путем сдачи крови из вены.

Уровень холестерина показывает, насколько человек подвержен такому заболеванию, как атеросклероз , а также дает понять, в каком состоянии находится сердечно-сосудистая система . Норма холестерина здорового человека – от 5 до 6 ммоль/л.

Электрокардиограмма и проверка липидного профиля

Сердце – один из важнейших органов человека, от работы которого зависит состояние всего организма. Даже если оно вас не беспокоит, ежегодно проходите электрокардиограмму и проверку липидного профиля.

Электрокардиограмма – исследование сердечного ритма, позволяющее выявить нарушение работы сердца, склонность к инфаркту миокарда и ишемической болезни сердца.

Проверка на липидный профиль показывает общее состояние сердечно-сосудистой системы, а также вероятность появления тромбов в организме. Осуществляется путем сдачи крови из вены натощак, не менее чем после 12 часового перерыва после еды.

Для мужчин: обследование уролога и УЗИ предстательной железы

В современном мире заболевания мужской половой системы все чаще беспокоят не только людей в возрасте, но и молодежь. Это во многом связано с сидячей работой, отсутствием спорта а также неправильным питанием. Поэтому при достижении 18 лет, любому мужчине рекомендуется проходить осмотр у врача уролога хотябы раз в год, а также делать УЗИ предстательной железы, для своевременного выявления такого коварного заболевания, как простатит.

Для женщин: осмотр маммолога и гинеколога

Осмотр маммолога является необходимостью для любой женщины, достигшей возраста 18 лет, т.к. позволяет выявить на начальных стадиях всевозможные новообразования в груди, которые собственноручно обнаружить невозможно.

Также о осмотр гинеколога является необходимостью, т.к. женский организм весьма уязвим к различного рода инфекциям по женской линии, выявить и своевременно устранить которые — очень и очень важно.

Заключение

Привычка идти к врачу только тогда, когда что-то болит — это проявление банальной человеческой лени, которое может обернуться неприятными последствиями. Помните, что Ваше здоровье в Ваших руках, берегите его, и однажды Вы скажете себе за это большое спасибо!