Журнал WomenHealth, 09.07.2015

Как лечить вегето-сосудистую дистонию – одно из самых частых заболеваний сегодня. К этому заболеванию сложилось неоднозначное отношение среди пациентов. Одни относят ее к заболеваниям, не заслуживающим внимания, другие же считают себя тяжелобольными и требуют лечения, немедленно устраняющего все неприятные симптомы. А истина, как всегда, посредине.

Что такое вегето-сосудистая дистония и почему она начинается

Понятие «вегето-сосудистая дистония» (ВСД) является собирательным, оно включает в себя разные по происхождению и проявлениям нарушения функций вегетативной нервной системы (ВНС), иннервирующей внутренние органы и стенки кровеносных сосудов. ВНС регулирует деятельность органов сердечно-сосудистой системы, дыхания, пищеварения, мочеполовых органов, эндокринной и иммунной систем, поддерживает постоянную температуру тела.

ВНС делят на симпатическую нервную систему (СНС – она приводит работу внутренних органов в состояние боевой готовности, вызванное стрессом) и парасимпатическую нервную систему (ПНС - регулирует работу внутренних органов в спокойном состоянии). В норме работа всей ВНС происходит сбалансированно. Если же в работе ВНС происходит сбой, это всегда отражается на состоянии внутренних органов. В таком случае говорят о вегето-сосудистой дистонии.

ВСД может развиваться по разным причинам, чаще всего ее симптомы являются одним из проявлений какого-то другого основного заболевания. Причиной появления ВСД могут быть: наследственные особенности строения и функционирования ВНС, нейроэндокринные нарушения (гормональные сбои, связанные с половым созреванием, климаксом и так далее), заболевания желез внутренней секреции (например, повышенная функция щитовидной железы), неврозы, последствия стрессов и так далее. Иногда ВСД является следствием черепно-мозговых травм, опухолей головного мозга, инсультов.

Проявляется вегето-сосудистая дистония в виде различных симптомов – все зависит от того, какие отделы ВНС преобладают и какие внутренние органы и системы вовлечены в процесс.

На фоне постоянных умеренных проявлений могут развиваться вегето-сосудистые кризы. Если преобладает действие СНС, развивается симпатико-адреналовый криз: сильное возбуждение, тревожность, дрожь во всем теле, высокое АД, тахикардия, кожа покрывается красными пятнами.

Если же преобладает действие ПНС, появляется депрессия, тоска, обильное слюноотделение, тошнота, потливость, метеоризм, жидкий стул, частое мочеиспускание.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию

Успешное устранение симптомов ВСД возможно только после выявления и лечения основного заболевания, являющегося причиной вегето-сосудистых нарушений. Для устранения различных проявлений ВСД проводится симптоматическое лечение.

В лечении ВСД огромную роль играет немедикаментозное лечение. Это размеренный образ жизни, здоровое питание, физические нагрузки, соответствующие возрасту и состоянию пациента, закаливающие процедуры. К немедикаментозному лечению относятся также курсы психотерапии, рефлексотерапии, санаторно-курортное лечение, в состав которого могут входить бальнеолечение, грязелечение, аппаратная физиотерапия, курортотерапия и так далее.

Чем лечить вегето-сосудистую дистонию

При лечении ВСД применяют лекарства, относящиеся к разным группам. Симптоматическая лекарственная терапия назначается строго индивидуально, в зависимости от того, нарушения функции какого органа преобладают.

При любых проявлениях ВСД назначаются седативные (успокаивающие – валидол, валокордин, пустырник форте, экстракт валерианы) средства, ноотропные (оказывающие положительное воздействие на обменные процессы в ткани головного мозга – пирацетам, фенотропил) и улучшающие мозговое кровообращение препараты (винпоцетин). Адаптогены (экстракты элеутерококка, лимонника, женьшеня) повышают сопротивляемость организма любым внешним воздействиям, витаминно-минеральные комплексы улучшают обмен веществ, слегка повышают АД.

При высоком артериальном давлении и приступах сильного сердцебиения назначаются лекарственные препараты, подавляющие деятельность симпатического отдела ВНС (например, атенолол), транквилизаторы (седуксен), при нарушениях сердечного ритма – антиаритмические средства (аспаркам), при отечности – мочегонные средства (фуросемид, диакарб, настой медвежьих ушек), при высокой тревожности, депрессии, нарушениях сна - нейролептики (сонапакс).

Лечение вегето-сосудистой дистонии зависит от преобладания тех или иных симптомов. Чем и как лечить вегето-сосудистую дистонию, может сказать только специалист.

Галина Романенко

Для лечения вегето-сосудистой дистонии, в частности,симптомов самым эффективным является комплексная терапия, которая включает как прием лекарственных препаратов, так и лечение народными средствами.

В соответствии с мкб 10 вегето-сосудистая дистония классифицируется, как проявление вегетативного расстройства сердечно-сосудистой системы, которая объединяет несколько диагнозов.

Причины, которые влияют на появление вегето-сосудистой дистонии:

• Повышенная утомляемость;
• Курение;
• Кофе (часто употребляемый);
• Алкоголь (в большом количестве);
• Частые стрессы;
• Вирусные инфекции;
• Перемена климата;
• Заболевания щитовидной железы;
• Черепно-мозговые травмы;
• Травмы позвонков;
• Сердечные нарушения;
• Гормональные изменения в организме.

Признаки вегето-сосудистой дистонии:

• боль в области грудной клетки;
• нехватка воздуха;
• медленное или ускоренное сердцебиение;
• головные боли, головокружение;
• повышенное потоотделение;
• артериальное давление может повышаться или понижаться;
• раздраженность;
• чрезмерная утомляемость;
• сонливость;
• могут появляться фобии;
• в некоторых случаях потеря сознания;
• появляется метеозависимость.

Чтобы избавиться от вегето-сосудистой дистония навсегда применяют народные лекарственные средства, физические упражнения в домашних условиях, также эмоциональное и психическое спокойствие.

В данной статье речь пойдет о том, как лечить вегето-сосудистую дистонию в домашних условиях.

Для лечения вегетососудистой дистонии используют сборы растений, таких как мята, пустырник, мелиса, боярышник, зверобой. Их используют для приготовления отваров или настаивают на спирту. Мяту и мелису добавляют в чай. Данные растения можно употреблять постоянно без вреда для здоровья.

Чаи из таких растений считаются легкими, если они не помогают избавится от проявлений ВСД, тогда выбирают травы для лечения определенного признака данного заболевания.

Вегето-сосудистая дистония, избавиться навсегда в домашних условиях

Для лечения симптомов вегетососудистой дистонии, связанных с сердечными проявлениями, используют специальную настойку, которую готовят из таких трав:

• Настойка валерианы (100 мл);
• Боярышника (100 мл);
• Пиона (100 мл);
• Пустырника (100 мл);
• Настойка эвкалипта (50 мл);
• Мятная настойка (25 мл).

Выше перечисленные готовые настойки (приобрести их можно в аптеке) смешивают, добавляют 5-9 соцветий гвоздики пряной. Готовую настойку ставят в темное, прохладное место на 14 дней, после чего травяной препарат готов к применению. Принимают настой три раза в день за пол часа до еды по 25 капель. Курс лечения длится около месяца.

Для общетонизирующего действия на организм употребляют настой используя эхинацею, хмель и родиолу (золотой корень). Чтобы изготовить данное средство потребуется:

• Соцветия эхинацеи;
• Корень родиолы розовой;
• Шишки хмеля.

Смешивают в пропорции 2:2:1 и добавляют горячую воду с расчета стакан воды на одну ст.л. сбора. Когда настой остынет, нужно добавить одну ст. л. меда. Настоявшееся травяное средство выпивают в течении дня в три приема. Употребляют это средство каждый день в течении месяца. Такое лечение желательно проводить раз в год.

Причинами головных болей при вегето-сосудистой дистонии может стать недостаточное кровообращение в мозгу. Справиться с причинами поможет такое средство:

• 2 ст. л. меда(жидкого, светлого);
• 1 ст. л. сливочного масла;
• 25 г прополиса (порошка).

Все ингредиенты смешивают, чтобы получилась единородная масса. Мазь втирают на ночь в икры, а также в область висков, лба, и волосистую часть головы. Курс данного лечения длится около двух недель.

Рецепт народного средства в лечении вегето-сосудистой дистонии, который позволяет стабилизировать общее состояние после первого курса применения.

Берется по 100 г сухих трав:

• Ромашка;
• Корень девясила;
• Зверобой;
• Почки березовые;
• Шиповник;
• Также понадобится два стакана воды, и 1 ст.л. светлого меда.

Смешав все травяные компоненты в эмалированной посуде, заливают их водой и ставят на огонь. После закипания отвара, через минуту выключают. Готовый отвар остается процедить и добавить одну ст.л. меда.

Пить травяное лекарственное средство следует по утрам за 30 минут до завтрака, а также на ночь через час после еды.

Все растительные лекарственные средства применяют при отсутствии гиперчувствительности к травам и меду.

Справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии можно и таким средством:

• Настой валерианы;
• Пустырника настойка;
• Корвалол;
• Настойка боярышника.

Каждую из настоек смешивают в равных пропорциях. Принимают разведя по 15 капель на ½ стакана кипяченой воды утром (за 20 мин до завтрака) и на ночь. Курс длится до двух недель.

Лечение вегето-сосудистой дистонии ниже описанным средством полезно применять беременным, потому как отвар повышает жизненный тонус и борется с усталостью.

Необходимо взять:

• Овсяные зерна (1 стакан);
• 1 л очищенной воды;
• Молоко;
• Светлый мед (5 ст. л.).

Овес заливают водой и ставят на огонь, после кипения варят до густого состояния. Процеживают и добавляют молоко в соотношении 1:1 и мед, хорошенько перемешивают.

Такое средство хранится в холодильнике, и годно до двух суток. Принимают по ½ стакана 3-4 раза в течении дня, не зависимо от еды.

Результат будет заметно уже через 3-4 недели после применения.

Еще несколько рецептов, которые используют дома:

• Трава тысячелистника (2 части);
• Трава спорыша (2 части);
• Плоды боярышника (3 части);
• Плоды рябины (2 части);
• Корень аралии (1 часть);
• Корень солодки (2 части);
• Трава очитки (2 части);
• Соцветия пижмы (2 части);
• Корень мордовника (1часть).

Или в другом составе:

• Корень мордовника (2 ч.);
• Солодки корень (3 ч.);
• Трава льнянки (2 ч.);
• Можжевельник (1 ч.);
• Корень цикория (2 ч.);
• Одуванчика корень (2 ч.);
• Велерианы корень (3 ч.)
• Зверобой (3 части).

Эти два сбора готовят таким способом: 2 столовых ложки смешанных трав, заранее измельченных, заливают 1 л горячей воды, ставят на огонь и после закипания следует прокипятить около десяти минут под крышкой. Отвар залить в термос, не процеживая и оставить на ночь. Настоявшийся отвар выпить в течении дня, разделив по 150 мл для разовой дозы. Принимают перед едой за 20 минут. Для лучшего усвоения добавляют мед или сахар. Данное средство принимают в течение около четырех месяцев ежедневно.

Существенно облегчить состояние поможет так называемое народное средство “семи стаканов”:

1. Вино кагор (200 мл);
2. Чесночный сок (примерно из пятнадцати головок);
3. Морковный сок;
4. Сок из лимонов;
5. Сок из редьки;
6. Жидкий мед (200 мл).

Принимают данную смесь три раза в течении дня за пол часа до еды. Очень хорошо такое средство действует на сосуды и кровь, очищая их, омолаживает организм и приводит в тонус общее состояние здоровья. Хранить следует приготовленную смесь в холодильнике. Курс длится 45 дней.

Также хорошим эффектом обладают ягоды можжевельника. Есть ягоды необходимо каждый день, начиная с одной штуки, и каждый день добавляя еще по одной. Дойдя до двенадцати ягод снижаем опять по одной в день.

Простой рецепт настоя для очистки сосудов:

Взять 1 стакан семян укропа, 2 столовых ложки валерианы корня. Это все заливают кипяченной горячей водой и заливают в термос. Настаивать необходимо в течении трех суток. После этого процеживают и добавляют 2 стакана меда. Очень хорошо все размешав, ставят в холодильник. Пить такое средство нужно по одной столовой ложке трижды в день, перед едой, за 30 минут.

Все народные средства, при вегето-сосудистой дистонии в домашних условиях, можно использовать только посоветовавшись с специалистом и пройдя осмотр, чтобы выявить первоначальную причину возникновения ВСД.

Самолечение, а также самодиагностика могут принести вред вашему здоровью!

Чтобы избавиться полностью от ВСД необходимо, помимо вышеописанного лечения народными средствами, укрепить иммунитет, и всего организма в целом: утро начинать с зарядки, закаляться, необходим здоровый сон (не менее 8-ми часов), хорошо помогает расслабляющий массаж, занятия плаванием, йога. Очень важно наладить психоэмоциональное состояние: при депрессии или неврозах необходимо обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.

Отметим также, что при гипертоническом типе ВСД нужно проводить лечение ни в коем случае не повышая давление, действуя только на понижение АД. И наоборот при гипертоническом типе ВСД лечение направленно на повышение давления.

Вегетососудистой дистонией страдают и дети. Для проведения лечения у детей необходима консультация педиатра и осмотр, чтобы диагностировать вегетососудистую дистонию и добраться до ее причин.

Можно сделать вывод, что лечение ВСД возможно, но наиболее эффективно — комплексно. Травяные настои и отвары действуют успокаивающе и имеют спазмолитический, болеутоляющий эффект, помогают справиться с депрессивными состояниями. Физические упражнения укрепляют сосуды и мышцы, улучшая кровообращение, помогая снизить симптомы ВСД.

Питание при ВСД

Во время ВСД нарушается тонус сосудов, поэтому нужно включить в дневной рацион пищу содержащую кальций, магний и калий. Это такие продукты, как: гречневая и овсяная каши, бобовые, творог, кефир, йогурт, мед, курага, чернослив, грецкие орехи, петрушка, укроп. Использовать в приготовлении пищи лучше всего оливковое масло и подсолнечное (нерафинированное).

Необходимо употреблять больше свежевыжатых соков, разные компоты (из сухофруктов или свежих фруктов и ягод). За день выпивать около двух литров воды. Кушать в течении дня необходимо 3-5 раз.

В комплексе с правильным питанием, народными средствами, здоровым образом жизни можно навсегда избавиться от вегето-сосудистой дистонии.

Также назначают для реабилитации отдых в санатории. Хорошо действует климатотерапия. Очень полезно санаторно-курортное лечение, в которое входят бальнеотерапия, массаж, ЛФК, а также процедуры с применением физиотерапии.

Чаще всего из физиотерапевтических процедур назначают электрофорез с лекарственными препаратами (с содержанием кальция, магния, брома, новокаина, кофеина), электросон, различные ванны, лечение грязями, некоторым пациентам — иглоукалывание.

Пожалуй, не найдется среди нас человека, ни разу не слышавшего о вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Это неслучайно, ведь по данным статистики ей страдает до 80% взрослого населения планеты и около 25% детей . В силу большей эмоциональности, женщины страдают вегетативной дисфункцией в три раза чаще мужчин.

Патология обычно выявляется в детском или молодом возрасте, пик симптомов приходится на 20-40 лет – самый трудоспособный и активный период, при этом нарушается привычный ритм жизни, затрудняется профессиональная деятельность, страдают внутрисемейных отношения.

Что это: болезнь или особенности функционирования нервной системы? Вопрос сущности вегетативной дисфункции долгое время оставался спорным, специалисты определяли ее сначала как болезнь, но по мере наблюдения за пациентами стало ясно, что ВСД – функциональное расстройство, прежде всего затрагивающее психику и вегетатику.

Вместе с тем, функциональные расстройства и субъективные тягостные ощущения не только вынуждают менять образ жизни, но и требуют своевременной и квалифицированной помощи, ведь со временем они способны перерасти в большее – ишемическую болезнь сердца, гипертонию, язву или диабет.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Вегетативная нервная система, включающая симпатический и парасимпатический отделы, регулирует функцию внутренних органов, поддержание постоянства внутренней среды, температуры тела, давления, пульса, пищеварения и т. д. От слаженной работы этих отделов зависит правильная реакция организма на внешние раздражители, его приспособление к постоянно меняющимся условиям среды, стрессам и перегрузкам.

Вегетативная нервная система работает независимо, автономно, не подчиняется нашему желанию и сознанию. Симпатика определяет такие изменения как увеличение давления и пульса, расширение зрачка, ускорение процессов метаболизма, а парасимпатика ответственна за гипотонию, брадикардию, повышение секреции пищеварительных соков и тонуса гладкой мускулатуры. Почти всегда эти отделы вегетативной нервной системы оказывают противоположный, антагонистический эффект, и в разных жизненных обстоятельствах преобладает влияние одного из них.

При разладе вегетативной функции появляются самые разные симптомы, не укладывающиеся в картину ни одного из известных заболеваний сердца, желудка или легких. При ВСД обычно не находят органического поражения других органов, а попытки пациента отыскать у себя страшную болезнь тщетны и не приносят ожидаемых плодов.

ВСД тесно связана с эмоциональной сферой и особенностями психики, поэтому обычно протекает с самыми разными проявлениями психологического характера. Переубедить больного в отсутствии у него патологии внутренних органов очень сложно, а действительно эффективную помощь способен оказать именно психотерапевт.

Причины вегето-сосудистой дистонии самые разные и, подчас, кроются в раннем детстве или даже периоде внутриутробного развития. Среди них наибольшее значение имеют:

• Внутриутробная , аномальные роды, перенесенные в детстве инфекции;
• Стрессы, неврозы, сильные физические перегрузки;
• Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции;
• Гормональные сдвиги при беременности, в подростковом возрасте;
• Наследственность и особенности конституции;
• Нличие хронической патологии внутренних органов.

Патологическое течение беременности и родов, инфекции в раннем детском возрасте способствуют манифестации признаков вегето-сосудистой дистонии у детей. Такие малыши склонны к капризам, беспокойны, часто срыгивают, страдают поносами или запорами, подвержены частым простудам.

У взрослых среди причин вегето-сосудистой дистонии на первый план выходят стрессы, сильные эмоциональные переживания, физические перегрузки. Заболеваемость в детстве, слабое физическое здоровье и хроническая патология также могут стать фоном для ВСД в будущем.

У подростков вегето-сосудистую дистонию связывают с быстрым ростом, когда за физическим развитием вегетативная система попросту «не успевает», молодой организм не может правильно адаптироваться к возросшим к нему требованиям, появляются симптомы нарушения адаптации, как психологической в коллективе и семье, так и физической – с сердцебиениями, одышкой и др.

Симптоматика ВСД

Симптомы вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны и затрагивают функционирование многих органов и систем. По этой причине пациенты в поисках диагноза проходят всевозможные исследования и посещают всех известных им специалистов. Обычно, к моменту установления диагноза особо активные больные имеют внушительный список пройденных диагностических процедур и часто сами уверены в наличии серьезной патологии, ведь симптомы могут быть так выражены, что нет сомнений в наличии более страшных диагнозов, нежели ВСД.

В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют типы вегето-сосудистой дистонии:

1. Симпатикотонический;
2. Парасимпатикотонический;
3. Смешанный тип ВСД.

Выраженность симптомов определяет легкое, умеренное или тяжелое течение патологии, а распространенность явлений ВСД позволяет выделить генерализованные формы и локальные, когда страдают многие системы или какая-то одна. По течению ВСД может быть скрытой, приступообразной или постоянной.

Основными признаками при ВСД считают:

• Боли в сердце (кардиалгии);
• Аритмии;
• Дыхательные расстройства;
• Вегетативные нарушения;
• Колебания сосудистого тонуса;
• Неврозоподобные состояния.

Кардиальный синдром при ВСД, встречающийся у 9 из 10 больных, заключается в чувстве или замирания сердца, боли в груди, перебоях ритма. Пациенты плохо приспосабливаются к физическим нагрузкам, быстро устают. Кардиалгии могут быть жгучими, длительными или кратковременными. проявляется или , . Тщательное исследование сердца обычно не показывает каких-либо структурных и органических изменений.

Вегето-сосудистая дистония, протекающая по гипертоническому типу , проявляется увеличением , которое, однако, не превышает пограничных цифр, колеблясь между 130-140/85-90 мм рт. ст. Истинные гипертонические кризы случаются довольно редко. На фоне колебания давления возможны головные боли, слабость, сердцебиения.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу связана с повышенным тонусом парасимпатической нервной системы. Такие пациенты склонны к апатии, сонливы, испытывают слабость и утомляемость, падают в обмороки, среди них преобладают астеники и худощавые субъекты, они бледны и часто мерзнут. Систолическое артериальное давление у них обычно на уровне 100 мм рт. ст.

Температура тела беспричинно увеличивается и так же самопроизвольно снижается. Характерна потливость, «приливы» в виде красноты лица, дрожь, зябкость или чувство жара. Пациенты с ВСД метеочувствительны, плохо адаптируются к физическим нагрузкам и стрессам.

Особого внимания заслуживает психоэмоциональная сфера, которая всегда страдает при различных формах вегетативной дисфункции . Больные апатичны или, наоборот, чрезмерно активны, раздражительны, пугливы. Нередки панические атаки, фобии, мнительность, депрессии. В тяжелых случаях возможны суицидальные наклонности, почти всегда имеется ипохондрия с чрезмерным вниманием в любому, даже самому незначительному, симптому.

ВСД чаще диагностируется у женщин, которые более эмоциональны, больше склонны переживать по разным поводам, испытывают большие нагрузки в период беременности, родов и последующего воспитания детей. Симптомы могут усугубляться в климактерическом периоде, когда происходит значительная гормональная перестройка.

Симптомы ВСД очень разные, затрагивают многие органы, каждый из них пациент очень остро переживает. Наряду с кажущимися болезнями меняется эмоциональный фон. Раздражительность, плаксивость, чрезмерное увлечение своими жалобами и поиском патологии нарушают социальную адаптацию. Пациент перестает общаться с друзьями, портятся отношения с родственниками, а образ жизни может стать замкнутым. Многие больные предпочитают нахождение дома и уединение, которые не только не улучшают состояния, а способствуют еще большей концентрации на жалобах и субъективных ощущениях.

До поры, до времени, помимо функциональных расстройств никаких других нарушений внутренних органов не происходит. Но не зря ведь говорят, что все болезни от нервов. Длительная ВСД рано или поздно может привести к другим заболеваниям – , колит или язва желудка. В таких случаях, помимо коррекции эмоционального фона, потребуется более существенное лечение развившейся патологии.

Диагностика и лечение ВСД

Поскольку отсутствуют четкие диагностические критерии и патогномоничные симптомы ВСД, то диагностика обычно происходит по принципу исключения другой, соматической, патологии . Разнообразие симптомов толкает пациентов на визиты к различным специалистам, которые не находят отклонений в функции внутренних органов.

Больным с признаками ВСД необходима консультация невролога, кардиолога, эндокринолога, в ряде случаев – психотерапевта . Врачи тщательно опрашивают пациента о характере жалоб, наличии среди родственников случаев язвенной болезни, гипертонии, диабета, неврозов. Важно выяснить, как протекали беременность и роды у матери, раннее детство больного, ведь причина ВСД может крыться в неблагоприятных воздействиях еще до рождения.

Среди обследований обычно проводят анализы крови и мочи, электроэнцефалографию, функциональные пробы для анализа деятельности вегетативной нервной системы, обязательна .

Когда диагноз не вызывает сомнений, а другие заболевания исключены, врач решает вопрос о необходимости лечения. Терапия зависит от симптомов, их выраженности, степени нарушения жизнедеятельности пациента . Еще до недавнего времени пациенты с ВСД находились в ведении неврологов, но сегодня неоспоримым считается тот факт, что наибольший объем помощи может дать психотерапевт, ведь ВСД – прежде всего, проблема психогенного плана.

Первостепенное значение в лечении вегето-сосудистой дистонии принадлежит общим мероприятиям. Конечно, большинство пациентов ждут, что им назначат таблетку, которая разом снимет все симптомы недуга, но этого не происходит. Для успешного избавления от патологии нужна работа самого больного, его желание и стремление нормализовать свое самочувствие.

Общие мероприятия по лечению ВСД включают:

1. Здоровый образ жизни и правильный режим.
2. Диету.
3. Адекватную физическую активность.
4. Исключение нервных и физических перегрузок.
5. Физиотерапевтические и водные процедуры.

Здоровый образ жизни – основа правильного функционирования всех органов и систем . При ВСД следует исключить курение, злоупотребление алкоголем. Нужно нормализовать режим труда и отдыха, при выраженных симптомах может потребоваться смена вида трудовой деятельности. После тяжелого трудового дня нужно правильно отдыхать – не лежа на диване, а лучше прогуливаясь на свежем воздухе.

Диета пациентов с ВСД не должна содержать избыток соли и жидкости (особенно, при гипертоническом типе), стоит отказаться от крепкого кофе, мучного, жирных и пряных блюд. Гипотоникам показаны морепродукты, творог, чай. Учитывая, что большинство пациентов испытывают трудности с пищеварением, страдают нарушениями стула и моторики кишечника, питание должно быть сбалансированным, легким, но при этом полноценным – каши, бобовые, нежирное мясо, овощи и фрукты, орехи, кисломолочные продукты.

Физическая активность позволяет нормализовать тонус вегетативной нервной системы , поэтому регулярные упражнения, ЛФК, пешие прогулки – хорошая альтернатива домашнему времяпрепровождению сидя или лежа. Очень полезны все виды водных процедур (ванны, контрастный душ, обливания прохладной водой, бассейн), ведь вода не только позволяет укрепить мышцы, но и снимает стресс.

Пациентам с ВСД нужно максимально оградить себя от эмоциональных и физических перегрузок. Телевизор и компьютер – сильные раздражители, поэтому ими лучше не злоупотреблять. Гораздо полезнее будет общение с друзьями, поход на выставку или в парк. При желании заниматься в спортзале, следует исключить все виды силовых упражнений, поднятие тяжестей, а лучше предпочесть гимнастику, йогу, плавание.

Физиотерапевтические процедуры помогают значительно улучшить состояние. Показаны иглоукалывание, массаж, магнитотерапия, электрофорез с магнием, папаверином, кальцием (в зависимости от формы патологии).

Санаторно-курортное лечение показано всем, страдающим ВСД. Не стоит при этом выбирать учреждения кардиологического профиля, достаточно обычного санатория или поездки на море. Отдых от привычных дел, смена обстановки, новые знакомства и общение позволяют абстрагироваться от симптомов, отвлечься и успокоиться.

Медикаментозное лечение определяется преимущественной симптоматикой у конкретного больного. Основную группу препаратов при ВСД составляют средства с успокоительным действием:

• Фитопрепараты – валериана, пустырник, ново-пассит и др.;
• Антидепрессанты – ципралекс, пароксетин, амитриптилин;
• Транквилизаторы – седуксен, элениум, тазепам, грандаксин.

ВСД – это синдром, при котором возникают сбои вегетативной нервной системы. В современной медицине это заболевание не является самостоятельным, представляя комплекс многообразных симптомов, отражающихся на всех органах.

Чаще всего дисфункция возникает в сердечно-сосудистой системе, но жалобы пациента не свидетельствуют о нарушениях в работе сердца. ЭКГ, ЭхоКГ и прочие методы инструментальной диагностики не показывают каких-либо отклонений. По этой причине ВСД не признается современной медициной, как заболевание.

Но дискомфорт, возникающий на фоне этого синдрома, может быть настолько сильным, что пациент попросту утрачивает возможность ведения привычной жизнедеятельности. В подобных случаях необходимо лечение ВСД в домашних условиях, для чего применяются средства народной медицины.

Вегетососудистая дистония выявляется преимущественно у женщин, в жизни которых присутствуют стрессовые ситуации и нервные перенапряжения. Приступы сопровождаются следующей симптоматикой:

• высокая утомляемость и сонливость (но возможны расстройства сна);
• пониженная работоспособность;
• депрессивное состояние;
• перепады давления;
• возникновение «кома в горле» на фоне нехватки воздуха;
• чувствительность к изменениям погодных условий;
• головокружения и приступы тошноты;
• перепады настроения;
• повышенная потливость.

Некоторые из вышеописанных симптомов способны крайне негативно влиять на физическое и эмоциональное состояние пациента. Снизить дискомфортные ощущения позволяет лечение ВСД народными средствами в домашних условиях.

Травяной сбор

Это эффективный способ для лечения вегетососудистой дистонии народными средствами. Рецепт приготовления очень прост:

1. В емкость засыпается по полторы столовых ложки следующих трав: цветки боярышника, душица, пустырник, мелисса лекарственная, хмелевые шишки, перечная мята, тимьян.
2. Смесь тщательно перемешивается.
3. Одна столовая ложка травяного сбора заливается 500 мл кипятка.
4. Средство настаивается в течение получаса, после чего фильтруется и может использоваться для лечения ВСД.

Принимать травяной сбор следует трижды в день по стакану. Хранить готовый настой можно в холодильнике, не более двух дней. Курс лечения составляет 20 дней, после чего делается перерыв, продолжительностью в одну неделю. Всего необходимо выполнить 4 цикла.

Не меньшей эффективностью в устранении симптомов ВСД обладает настой пустырника. Готовится он очень просто: необходимо залить стаканом воды одну столовую ложку сушеной травы. Через полчаса средство процеживается и пьется в течение дня (лучше всего выпить настой за 4 приема).

Чтобы приготовить данное лекарство, необходимо использовать следующие ингредиенты:

• 30 г листьев крапивы;
• 20 г черной смородины;
• 30 г ягод шиповника коричневого;
• 20 г ягод барбариса;
• 30 г медуницы.

Ингредиенты перемешиваются, после чего готовится настой:

1. Берется 2 столовых ложки смеси и заливается двумя стаканами крутого кипятка.
2. Емкость плотно закрывается и настаивается четыре часа в темном месте.
3. Настой процеживается и является полностью готовым к употреблению. Лекарство употребляется до еды три раза в день. Разовая порция составляет 100 мл.

Чай из валерианы

Будучи известным успокоительным средством, валериана отлично устраняет проявления вегето-сосудистой дистонии, быстро нормализуя состояние пациента. Рецепт приготовления очень прост:

1. Необходимо подготовить 200 мл воды и 15 грамм сушеного корня валерианы.
2. Трава измельчается, после чего заливается крутым кипятком.
3. Посуда плотно закрывается (можно использовать термос), после чего оставляется на 12 часов в теплом месте.
4. Чай следует процедить, после чего принимать три раза в день. При обострении ВСД можно использовать двойную дозу.

Такое средство является абсолютно безвредным для здоровья, потому может приниматься в течение длительного времени. Однако при его систематическом использовании способен развиваться эффект привыкания со стороны организма, из-за чего он утратит восприимчивость к стандартной дозе. Чтобы этого не произошло, необходимо делать периодические перерывы в приеме средства, составляющие 14-30 дней.

Как лечить ВСД при повышенном давлении

Изменение давления на фоне дистонии – не редкость. Если его уровень повышается, то необходимо применять следующие лекарства:

1. Ягоды боярышника (10 г) заливаются стаканом воды комнатной температуры. После этого необходимо поставить средство на водяную баню на четверть часа и охладить. После фильтрации принимать по столовой ложке три раза в день.
2. Хорошим эффектом при лечении проявлений гипертонического ВСД обладает витаминный чай, заваренный из сушеных ягод барбариса, черноплодной рябины, черники, черной смородины. Для этого нужно взять 2 чайных ложки смеси, залив ее стаканом воды. Употреблять как обычный чай.
3. Столовая ложка листьев магнолии измельчается, после чего заливается спиртом. Далее нужно настаивать средство в течение двух недель, отправив его в темное место. После этого оно процеживается. Прием осуществляется три раза в день следующих образом: 20 капель лекарства разводится в 50 мл воды. Настойка позволяет купировать приступы тахикардии, снижая дискомфорт в сердечной области.

Как лечить ВСД с пониженным давлением

Низкое давление способно значительно снизить продуктивность пациента. Для нормализации состояния необходимо использовать один из следующих рецептов:

1. Берется по 20 г листьев березы и ежевики, 10 г одуванчика лекарственного и 30 г крапивы. Смесь заливается 250 г кипятка и держится на огне в течение минуты. Далее нужно настоять средство около часа, процедить. Прием осуществляется перед едой, трижды в день по 2 столовых ложки.
2. 100 г корней родиолы розовой заливаются 0,5 л водки и на неделю отправляются в темное место. После этого принимать по 10 капель настойки, разведенной в воде, в течение трех раз в день. Курс лечения составляет 2 недели, но может быть увеличен в зависимости от самочувствия пациента.
3. Если при ВСД обнаружена гипотония, то специалисты рекомендуют заваривать чай из дягиля и зверобоя, который отлично тонизирует и снимает неприятные симптомы заболевания. Для этого сушеная трава дягиля и зверобоя берется в пропорции 1 к 10 и используется в качестве заварки. Максимальное количество приема – дважды в день. Курс лечения не ограничен.

При нормальном давлении

ВСД может протекать без изменений нормальных показателей тонометра. В этом случае, для лечения желательно использовать такие рецепты:

• Берется столовая ложка травы бессмертника и заливается стаканом кипятка. Настоявшись 15 минут, средство процеживается и используется для лечения по 100 мл три раза в день. Стандартный курс терапии составляет 4 дня.

• Морковный свежевыжатый сок и шиповниковый чай – отличные напитки, позволяющие избавиться от проявлений ВСД.
• 30 граммов сушеного корня девясила (предварительно измельченного) заливается литром кипятка. После этого отвар следует прокипятить четверть часа, а затем остудить и процедить. Прием осуществляется по две столовых ложки четырежды в день. Продолжительность – месяц.

Прочие рецепты

Существует целый ряд народных средств для лечения ВСД, оказывающих общее положительное воздействие на организм пациента:

1. Чай с коньяком. Средство отлично помогает при головных болях, головокружениях, возникающих на фоне дистонии. Способствуя тонизации сосудистых стенок, такое лекарство принимается утром после еды. Для его приготовления заваривается крепкий черный чай, в который добавляется чайная ложка коньяка.
2. Лечение свеклой. Необходимо взять средних размеров корнеплод, разрезать на две половинки и приложить к вискам. Удерживать в течение нескольких минут.
3. Овощной сок. Хорош не только при ВСД, но и полезен для всего организма. Напиток состоит из комбинации соков моркови, свеклы и огурцов в соотношении 3:1:1.

Профилактические меры

Во избежание обострения ВСД необходимо придерживаться некоторых советов специалистов. При выявлении данной патологии, врачи рекомендуют своим пациентам следующее:

• Сбалансированное питание. Необходимо отказаться от вредной пищи (жареной, соленой, острой, мучного, фаст фуда и т. д.). В ежедневный рацион обязательно должны быть включены овощи и фрукты, злаковые, молочные продукты. Также следует употреблять орехи, рыбу и свежую зелень, которые богаты полезными для организма веществами, способствуя нормализации работы вегетативной нервной системы.

• Спорт. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, находятся в группе риска заболевания. Поэтому врачи рекомендуют пешие прогулки, утреннюю гимнастику, бег, плавание.
• Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем могут значительно подрывать состояние организма. Оказывая негативное влияние на сосуды, компоненты табачного дыма и спиртного вызывают приступы ВСД.
• Полноценный сон. Помещение должно иметь хорошую вентиляцию. Продолжительность сна – не менее 6 часов.
• Длительные прогулки на свежем воздухе. Специалисты рекомендуют больным с ВСД гулять на улице, по меньшей мере, два часа в день.
• Избегание стрессов. Одной из основных причин возникновения приступов вегетососудистой дистонии являются сильные переживания. Если их не исключить, то любое лечение не принесет ощутимых результатов.
• Умеренная трудовая активность. Систематические перегрузки организма крайне негативно сказываются на его состоянии. Поэтому трудоголикам следует снизить рабочий темп, вплоть до изменения места работы.

Нужно помнить, что сколь серьезными не были бы симптомы заболевания, вегетососудистая дистония не способна принести существенного вреда организму пациента. Но и игнорировать проявления болезни нельзя, ведь при ухудшении признаков возможно значительное снижение работоспособности и активности человека.

Вышеописанные народные средства позволяют эффективно лечить ВСД в домашних условиях. Для получения более высоких результатов необходим комплексный подход, который предполагает следующие действия:

1. Употребление отваров, настоев, настоек и т. д.
2. Физическая активность.
3. Правильный режим дня и питания.

Соблюдая как минимум эти три правила, пациент сможет в домашних условиях навсегда избавиться от вегетососудистой дистонии. Идеальным выходом из ситуации будет следование всем вышеописанным профилактическим мерам.

Вегето-сосудистая дистония представляет собой достаточно распространенное заболевание, которое связано с нарушением баланса между симпатической и парасимпатической вегетативной нервной системой.

Какой врач должен заниматься лечением ВСД?

Если у человека начинают проявляться симптомы этого заболевания, закономерно возникает вопрос, как лечить ВСД и, к какому специалисту обратиться за помощью. В большинстве случаев рекомендуют посещение первичного звена медицинской помощи. Семейный доктор и терапевт занимаются диагностикой широкого спектра заболеваний, поэтому смогут провести диагностику заболевания вегето-сосудистой дистонии и оказать необходимую медицинскую помощь.

Оптимальной в данном случае будет комплексная терапия. Лечить проявления вегето-сосудистой дистонии можно с помощью невролога, психолога, психотерапевта. Диагностика ВСД ложится именно на их плечи. Очень часто применяются психотерапия при лечении ВСД.

Также существует необходимый диагностический минимум обследований, которые следует назначать людям с ВСД. Это — общие анализы крови и мочи, электрокардиограмма и флюрография. Для постановки диагноза вегето-сосудистая дистония могут потребоваться и другие методы диагностики, в зависимости от симптомов.

Также в обязанности лечащего врача входит профилактика ВСД у людей, которые вылечили данное заболевание. Бороться с вегетососудистой дистонией лучше всего до ее начала. Пациент должен учитывать все советы врачей и принимать поддерживающее лечение, если оно будет назначено.

Многие пробуют от вегетососудистой дистонии избавиться навсегда без участия врачей в домашних условиях. В некоторых случаях, такое лечение может быть эффективно, но далеко не всегда. Люди, которые страдают от этого недуга годами, обычно пробуют все методы самостоятельно, но так и не находят способа, как наверняка победить ВСД.

Коррекция рациона питания

Нарушение правильного питания способствует развитию многих заболеваний, и скорректировав схему приема пищи можно избавиться от важного триггерного фактора. Поэтому совсем неуместно сомневаться, можно ли вылечить вегето сосудистую дистонию с помощью смены рациона.

Нерациональное питание частично формирует вегетоневроз и может вызывать вагоинсулярный или симпатоадреналовый кризы. Таким образом, приведя в порядок свой рацион можно добиться хороших результатов в лечении вегето-сосудистой дистонии.

Диета, которая назначается при проявлениях вегетативного невроза, характеризуется следующими особенностями в период лечения и в дальнейшем для профилактики повторного ухудшения состояния здоровья:

• Исключение полуфабрикатов, консервов. Такие продукты содержат химические добавки, которые позволяют им долгое время сохранять свежесть и пригодность.
• Исключение соли и кофеина. Эти продукты способы поднимать артериальное давление, которое слишком не стабильно при вегето-сосудистой дистонии.
• Исключение острой, жирной или копченой пищи. Такие продукты создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и печень, тем самым усложняя работу желудочно-кишечного тракта.
• Обязательный прием витаминов группы В. Данное вещество содержится в больших количествах в мясе, рыбе, молочных продуктах, овощах, злаках, яйцах и многих фруктах. Разнообразие продуктов позволяет рациону при НЦД быть полезным и не часто повторяться.

Лечебная физкультура

Нормированные физические упражнения и нагрузки при ВСД укрепляют организм и тренируют его дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Вместе с тем уменьшается проявление симптомов вегето-сосудистой дистонии. Но, лечебная физкультура при ВСД должна применяться только под строгим контролем тренера или врача ЛФК, который поможет определить правильные физические нагрузки, оптимальную схему тренировок и знает, как вылечить ВСД с их помощью.

Любые упражнения должны сочетаться с правильным рационом. Ведь при выполнении упражнений теряется какое-то количество калорий, которые необходимо восполнять. Следует обеспечить организм достаточным энергетическим ресурсом прежде, чем тратить его на физические нагрузки.

Лечебная физкультура очень часто применяется при вегетососудистой дистонии и включает один из видов спорта. Определиться с самым подходящим вариантом можно исходя их желаемых потенциальных эффектов ЛФК при лечении вегето-сосудистой дистонии. Также каждый из них может иметь особенности для людей с ВСД.

• Плавание. Наиболее оптимальный вид спорта, который оказывает общеукрепляющее влияние на организм. С помощью непродолжительных сеансов можно снимать напряжение, нагрузку на суставы и позвоночник.
• Бег. Бег на скорость не рекомендуется людям с ВСД, так как он создает большую нагрузку для сердца, которой следует все же избегать. В лечебных целях больше подходит быстрая ходьба на свежем воздухе. Дистанции следует выбирать короткие и несложные. Продолжительность тренировок следует увеличивать постепенно.
• Езда на велосипеде. Дозированные физические нагрузки на все группы мышц оказывают положительное влияние на состояние иммунной системы, стабилизируют кровообращение. Длительность поездок не должна превышать допустимые границы, которые обозначают индивидуальные физические возможности.
• Зарядка. Необходимую дозу бодрости на каждый день можно получить с помощью короткой разминки, которая мобилизует силы организма и улучшит самочувствие надолго. Желательно эти упражнения проводить на свежем воздухе или же проветривать комнату перед их выполнением.
• Лечебная гимнастика при ВСД. Это оптимальный выбор метода, который включает комплекс упражнений при ВСД, что способствует расслаблению мышц, улучшению самочувствия и прилива сил. Она помогает избавляться от напряженности и скованности.
• Йога при ВСД. Система физических упражнений в этой практике способствует укреплению духовного единения с телом, устраняет психологическую симптоматику, если такова имеется среди факторов развития ВСД. Йога очень полезна при вегето-сосудистой дистонии, как средство профилактики кризов.
• Дыхательные упражнения. Важная роль отводится таким тренировкам, которые улучшают дыхание человека, так как некоторые симптомы ВСД связаны именно с этой системой. Дыхательная гимнастика при купировании симптомов вегето-сосудистой дистонии может быть вполне эффективна.

Любые физические упражнения при ВСД, которые назначает тренер или врач в спортзале, должны соответствовать некоторым требованиям, чтобы обезопасить состояние человека от возможных ухудшений здоровья.

Особенности тренировок для людей с ВСД:

• Программа занятий должна быть индивидуальной с учетом особенностей состояния здоровья конкретного человека.
• Нельзя совмещать длительные кардионагрузки и силовые упражнения.
• Каждое упражнение выполнять поэтапно с короткими перерывами для восстановления сил.
• Тяжелые физические нагрузки и упражнения на выносливость недопустимы для людей с ВСД.
• Важную роль играет дыхательная гимнастика при ВСД. Выполняя каждое упражнение человек должен правильно дышать.

Нетрадиционные методы терапии

Сюда относят практически все истоки восточной медицины, которые только набирают популярность. Также к нетрадиционным методам следует отнести лечение ВСД народными средствами. Богатая разновидность всех способов борьбы с симптомами заболевания позволяет подобрать оптимальный вариант.

Иглорефлексотерапия

Ещё данный метод называют акупунктура. Он состоит во введении тонких иголок на небольшую глубину в кожу, чтобы воздействовать на определенные точки. Эти места на коже - проекции внутренних органов, на которые можно воздействовать.

Иглоукалывание при ВСД способно устранять болевые синдромы, успокаивать и улучшать микроциркуляцию в тех органах, на которые пытается повлиять специалист нетрадиционной медицины.

Наиболее часто эту методику сочетают с более традиционными схемами лечения, чтобы добиться максимально эффективного результата. Большой плюс иглотерапии состоит в том, что она практически не вызывает никаких побочных эффектов.

Физиотерапия

Более широкое распространение получила физиотерапия. Она использует физические факторы природы (свет, тепло, воду, грязевые смеси) для лечения конкретного заболевания. Свойства подобных методов на протяжении многих лет изучались, модифицировались для получения лучшего эффекта и сейчас их широко применяют на ряду с медикаментами и другими методами лечения.

Для лечения ВСД чаще всего применяют электросон, электрофорез, которые основываются на использовании низкочастотного тока. Широкое распространение обрела магнитотерапия.

В качестве физиопроцедуры используют также контрастный душ с утра и назначение специальных ванн. В зависимости от вида ВСД их разновидность может отличаться. Если преобладает симпатическая вегетативная нервная система, чаще всего применяют сульфидные и углекислые ванны. При преобладании парасимпатической вегетативной нервной системы более успешным окажется использование хвойных и радоновых ванн.

Массаж

Огромное значение для устранения симптомов вегето-сосудистой дистонии играет лечение массажем. Особое внимание уделяется шейному отделу и пояснице. С помощью мануальной терапии можно добиться расслабления мышц человека, улучшения микроциркуляции в мягких тканях и стимуляции кровообращения. Массаж воротниковой зоны и головы способен снимать болевые синдромы, улучшать самочувствие и даже способствовать восстановлению когнитивных функций.

Массаж при ВСД популярен из-за доступности и удобства. Каждый сеанс приносит человеку необходимое расслабление и удовлетворение, поэтому такое назначение способствует быстрому восстановлению всех функций организма. С помощью массажа можно, как справиться с самыми тяжелыми симптомами, так и вылечить ВСД. Массаж при проявлениях вегето-сосудистой дистонии может назначаться как взрослым, так и детям.

Народные методы лечения

Народные средства, которые передаются из поколения в поколение, эффективно воздействуют на определенное заболевание или патологическое состояние организма человека, как у мужчин, так и у женщин. Также их использование помогает справляться с симптомами психовегетативного синдрома у детей.

Лечение ВСД в домашних условиях разными травами и отварами давно применяются в народе. Многие люди, которые хорошо знают средства и воздействие разных растений на организм, успешно применяют эти знания на практике.

Все сборы и травы при лечении ВСД назначают также в зависимости от конкретной ее формы. Например, для гипертонической вегетососудистой дистонии применяют:

• настойку валерианы лекарственной;
• настойку пустырника;
• настойку пиона (перед приемом пищи);
• настойку боярышника;
• зеленый чай.

Лечение народными средствами гипотонической формы ВСД включает:

• настойку бессмертника песчаного;
• настойку лимонника китайского;
• настойку корня женьшеня;
• настойку заманихи.

Дозировку этих трав следует выбирать индивидуально, в зависимости от степени проявления симптомов.

Первая помощь при ВСД

Течение вегето-сосудистой дистонии обуславливает возникновение характерных приступов или кризов, которые ухудшают состояние человека, нарушают саморегуляцию организма. Для его устранения предпринимают ряд действий:

• Смена обстановки. Во многих случаях криз возникает из-за внешних обстоятельств.
• Доступ свежего воздуха. Желательно переместиться либо на улицу, либо открыть окно, освободиться от сдавливающей одежды.
• Высокое давление. Если АД повышенное, следует принять одну таблетку гипотензивного средства (бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов).
• Успокаивающее. Это может быть таблетированное средство от ВСД или другие препараты с седативным эффектом.
• Корвалол или валокордин по 20 капель на воду или чайную ложечку сахара.

Если человек потерял сознание, не стоит паниковать. В таких случаях нужно точно знать, что делать и в какой последовательности. Первая помощь при ВСД в этом случае включает только первые два действия и попытку привести человека в чувства. Следует уложить больного на твердую поверхность и приподнять ноги.

Первая помощь при ВСД в случае потери сознания состоит в провоцировании обонятельных рецепторов с помощью нашатырного спирта или уксуса. Даже после того, как человек пришел в себя, резко вставать не рекомендуется. Нужно отдохнуть и принять необходимые лекарства.

Первая помощь при ВСД должна оказываться теми людьми, которые находятся поблизости, независимо от того, являются они медиками или нет.

Фармакотерапия

Разнообразие симптомов и медикаментозных средств вызывает закономерные дилеммы, как лечить нейроциркуляторную дистонию. Существуют мнения о нецелесообразности использования фармакологических препаратов для лечения симптомов нейроциркуляторной дистонии.

Несмотря на это, каждому специалисту хочется помочь пациенту и вылечить ВСД раз и навсегда. Следственно, нужно назначать те препараты, которые максимально эффективно справятся с этой задачей.

Ни одно средство от вегетососудистой дистонии не способно вылечивать человека полностью. Никакие исследования на данный момент не могут подтвердить стопроцентную эффективность таких препаратов. Именно поэтому, так часто задаются вопросом, можно ли вылечить ВСД вообще.

Диагноз, включающий ВСД, поддается коррекции и на этом основывается все лечение психовегетативного синдрома.

Первая помощь при ВСД включает медикаменты, которые улучшают микроциркуляцию крови в головном мозге, успокаивают и возвращают в норму. Поэтому, применение фармакологических средств все же целесообразно, хотя бы в небольших количествах.

Следует хорошо понимать, как бороться с ВСД с помощью таких препаратов прежде, чем их принимать. Назначением должен заниматься лечащий врач, который знает, как избавиться от ВСД навсегда.

Лечение вегето сосудистой дистонии включает:

• Корректоры давления. Препараты, которые помогают побороть низкое или высокое давление и вернуть его в норму.
• Успокоительные. Помогают человеку избавиться от раздражительности и беспокойства.
• Анксиолитики. Мощные препараты способны устранить симптомы тревоги, которые вызывает психовегетативный синдром.
• Витамины. Используются для лечения и профилактики ВСД у взрослых и детей.

Вегето-сосудистая дистония - сложное и многогранное заболевание, которое требует квалифицированного и всестороннего лечения. Своевременное обращение к специалисту сэкономит время и здоровье пациента.

Только врач всецело понимает специфику данной болезни и знает, как лечить вегето сосудистую дистонию, чтобы её симптомы никогда не вернулись. Также терапия должна быть направлена на профилактику повторных проявлений вегето сосудистой дистонии.