РЕЦЕПТЫ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ

Артрит. Первая помощь при болях
Смешайте 100 мл растительного масла с 40 каплями масла чайного дерева. Эту смесь глубоко вмассируйте в кожу, и Вы почувствуете большое облегчение. Объясняется это тем, что масло чайного дерева обеспечивает легкую анестезию и в силу этого может применяться и для уменьшения болей при артрите

При простуде
Ингаляции: Смешайте 3 капли чайного дерева с 3 каплями эвкалипта. Эту смесь добавьте в 1 -2 л кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. Для вечерней ингаляции вместо эвкалипта возьмите 3 капли лаванды,

Растирание: Смешайте 20 мл миндального масла и 2 капли чайного дерева, 2 капля эвкалипта, 5 капель мяты. Эфирные масла добавляются после расплавления вазелина (на водяной бане), смесь хорошо перемешать. Она используется для растирания грудной клетки, а также втирается в нос для устранения насморка.

Ванна при простуде: Смешайте с медом или молоком 2 капли эвкалипта, 1 каплю розмарина, 1 каплю сосны, 1 каплю мяты.

«Смесь от простуды»: 3 к, корицы + 2 к. мускатного ореха.
Смешать с 2 ст. ложками меда и 1 ст. ложке горячего красного вина. При недомогании принимать по 1 ст ложке 4 раза каждые 2 часа.

Бронхит и кашель
- ингаляция - 2 капли бергамота, 3 капли лаванды, 2 капли эвкалипта - 1 литр воды.

Головные боли
При слабых головных болях достаточно втереть в виски несколько капель лаванды или мяты. При сильных головных болях помогает следующий холодный компресс.

Компресс: Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте 3 капли мяты. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на затылок.

Горе
Расслабляющий массаж с эфирными маслами помогает снять внутреннее эмоциональное напряжение: смешайте 6-8 капель эфирного масла с 1ст. ложкой миндального масла или же добавить такое же количество эфирного масла в ванну и подольше в ней полежите. При горе и беспокойстве: иланг-иланг, мускатный орех. Если горе делает Вас усталым и сонным - герань, бергамот.

Грипп
Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева. Вода должна быть как можно более горячей. После ванны немедленно отправиться в постель, чтобы хорошо пропотеть и тем улучшить спое состояние. Поскольку грипп - инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом:
Дезинфекционный состав для опрыскивания помещения: В 100 мл чистого спирта растворите: 20 капель чайного дерева, 20 капель эвкалипта. Эту смесь залейте в пульверизатор и опрыскивайте комнату больного через каждый час.

Десинхроноз (нарушение суточных биоритмов)
В самолете: спрыскивать платок несколькими каплями гераниевого масла и вдыхать его аромат. Если прилетели вечером: примите ванну с несколькими каплями герани, если утром - ванну с розмарином.

Влагалищный грибок
Типичные признаки заболевания - зуд и жжение во влагалище, часто связанные с появлением неприятного запаха, беловатые выделения.

Вагинальное масло: 10 капель масла чайного дерева, 10 капель масла бергамота и 5 капель лаванды на 50 мл масла сладкого миндаля. Тампон смочить вагинальным маслом, ввести его во влагалище и менять 2 раза в день. Проводить эти процедуры в течение 2 недель.

Для протирания: внешнюю область вагины тоже протирать вагинальным маслом.

Для вымывания грибков - сидячая, ванна: б капель масла чайного дерева и 3 капли эвкалипта на 1 ст.л. сливок. Добавить в наполненную до пупка воду ванны. Принимать ванну 2 раза в день в течении не менее 10 минут.

Внимание, ослабление
Для улучшения умственной работы: 5 капель масла лемонграсса и 5 капель масла розмарина - в аромалампу. Скорая помощь: ингаляция. Перед важными переговорами и всегда, когда нужна ясная голова, воспользуйтесь простым способом: капните несколько капель мяты перечной на носовой платок и вдыхайте аромат.

Давление повышенное (гипертония)
Массаж. При массаже важно, чтобы движения были гармоничными, успокаивающими и поглаживающими. Кроме того, 1-2 раза в неделю нужно проводить массаж у ароматерапевта.
Состав: 3 капли масла лаванды и 3 капли масла иланг-иланга на 2 ст.л. миндального масла.

Добавка к ванне:
Регулярно принимайте ароматическую ванну.
Состав: 4 капли иланг-иланга и 3 капли герани на 1/2 стакана сливок.

Ингаляция.
Первая помощь, если сердце «выскакивает из груди».
Состав: 3 капли лаванды капнуть на носовой платок и глубоко дышать.

Давление пониженное (гипотония)
Важнейший источник бодрости при пониженном кровяном давлении - это розмариновое масло в различных формах применения.
Мероприятие скорой помощи.
При головокружении и опасности обморока капните несколько капель мяты или розмарина на носовой платок и держите его перед носом. После первого же вдоха вы почувствуете живительную силу этого масла.

Вода для лица
Этот тоник дает гарантию бодрости.
Состав: 3 капли масла розмарина растворить в уксусе и добавить в 1л холодной воды. Этой смесью надо освежить лицо после очищения.

Утренняя ванна
Бодрящая розмариновая ванна прекрасно активизирует вас с утра.. 10 капель масла розмарина на 1/2 стакана сливок.

Климактерический период. Проблемы
Важнейшее эфирное масло для климактерического периода -это герань. Масло герани действует уравновешиваюше на гормональный баланс.

Первая помощь - ингаляции.
Если вы ощущаете очередной прилив жара, нанесите несколько капель мяты на носовой платок и глубоко вдыхайте этот аромат.

Аромалампа.
Эта масляная смесь создаст в вашей комнате освежающую, просветляющую настроение атмосферу.
Состав: 3 капли.бергамота, 4 капли петитгрейн.
Эта смесь настроит вас на спокойный лад: 2 капли герани и 5 капель лаванды.

Массаж висков.
При тошноте и головной боли сделайте массаж с лавандой; 2 капли масла нанесите на затылок и на виски и массируйте в течение нескольких минут.

Рекомендуемая смесь для точечного массажа при насморке:
подсолнечное масло - 50 мл
эфирное масло розмарина - 5 капель
масло эвкалипта - 5 капель
масло мяты - 2 капли
масло герани - 5 капель
масло сосны - 5 капель
Так же можно нанести несколько капель смеси на ладонь и натереть ею горло, грудь и спину.

Сердце
Растительные ароматические вещества нормализуют липидный обмен и, соответственно, являются прекрасным средством профилактики атеросклероза. Позитивно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы масла мяты, розмарина, эвкалипта. Они способствуют нормализации артериального давления при начальных формах гипертонической болезни. Если гипертония уже далеко не в начальной форме, то придется воспользоваться следующей смесью эфирных масел:
лаванда - 2 капли
герань - 2 капли
иланг-иланг - 1 капля
мята - 1 капля
Применяется: при общем ароматерапевтическом и точечном массаже - 8 капель смеси на 30 мл основы;
аромалампа - 5-7 капель на 15 - 20 кв. м площади;
холодные ингаляции - 2-3 капли смеси нанести на носовой платок и вдыхать.

Мозоли, наросты, вросший ноготь
Добавить 3 капли одного из масел - мятного, лемонграсса или розмарина - на 2 ч.л. миндального или соевого масла и втирать смесь в ноги. Делайте медленные скользящие движения и/или разминайте ногой пальцами,
Хороши регулярные ножные ванны с розмарином. Два таза-первый с горячей ароматной водой, второй - с холодной. 1 минута в горячей, затем 20 сек в холодной. Несколько раз повторить, завершить быстрым окунанием в холодную воду. Вытрите ноги насухо.

Умственная усталость, переутомление, ослабление памяти:
лаванда 3 капли
мята перечная 1 капля
розмарин 2 капли.

Нервное напряжение, рассеянное внимание:
розмарин 4 капли
лаванда 2 капли
грейпфрут 2 капли.

Стресс, переутомление:
лаванда 4 капли
лемонграсс 3 капли
герань 1 капля.

Апатия, подавленность:
грейпфрут 4 капли
розмарин 2 капли
лаванда 2 капли.

Физическая усталость, недосыпание:
грейпфрут 3 капли
розмарин 3 капли мята
перечная 2 капли.

Состояние после похмелья:
грейпфрут 3 капли
эвкалипт 3 капли
розмарин 2 капли.

Освежающая смесь:
грейпфрут 3 капли
лаванда 3 капли мята
перечная 2 капли.
Освежающие смеси можно применять при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Очищается воздух, повышается работоспособность.

Кровоподтеки при травмах
Первые каждые 12 часов примочки через каждые 3 ч. Разведите в 200 мл воды 3 к лаванды и 2 к розмарина.
Через 12 часов смазывайте пораженное место масляным раствором: 1 к. лаванды, 1 к. розмарина на 1 чайную ложку базового масла.

Перечень заболеваний и употребляемых для их лечения эфирных масел

Ароматические масла можно применять для вспомогательного лечения некоторых заболеваний и недомоганий, они перечислены ниже.
Прежде чем использовать какое-либо масло, ознакомьтесь с мерами безопасности.
Используемые аббревиатуры:
Ап - аппликации,
Ар - арома-лампа,
М - массаж, растирания,
Г - уход за волосами и кожей головы,
П - лечение парами,
Д - душ,
Л - лосьон или масло для кожи,
Ц - цветочная вода,
И - ингаляция,
К - компресс,
В - ванны,
Н - использование в неразбавленном виде,
Сп - спринцевание.

Абсцесс (К): бергамот, лаванда, чайное дерево, герань.
Акне (М, Л, Ц, В, И, Н): бергамот, кедр, герань, грейпфрут, лаванда, мята, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, чайное дерево, иланг-иланг.
Аллергия (М, Л, Ц, В, И): лаванда, розовое дерево, герань.
Алкогольное отравление (Ар,В): чайное дерево, мята.
Ангина (П, И): герань, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, бергамот.
Аменорея/отсутствие менструаций (М, В): корица.
Анемия (Ар, И, М, В): мята, розмарин, лаванда.
Аритмия (после консультации с кардиологом) (И, М, В): розмарин, мята, петитгрейн, иланг-иланг, герань.
Артрит (М, Л, К, В): грейпфрут, эвкалипт, чайное дерево, мускатный орех, сосна, розмарин.
Артроз (М, В): розмарин, эвкалипт, сосна, лаванда.
Атеросклероз (В, К, М, И): розмарин, герань, петитгрейн, лаванда.
Астма (после консультации с аллергологом) (М, П, И): эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, чайное дерево, бергамот.
Астения (при отсутствии органических поражений) и низкий тонус мышц (М, Л, В): грейпфрут, сосна, розмарин, корица, мята, эвкалипт, герань.
Аэрофагия (метеоризм) (К,М): мята, грейпфрут, лаванда, розмарин, сосна.
Бели (В, Д): бергамот, кедр, корица, эвкалипт, лаванда, розмарин, чайное дерево.
Бессилие половое (М): мята, розмарин, иланг-иланг, пачули.
Бессонница (М, В, П): лаванда, петитгрейн, иланг-иланг.
Бесплодие, в качестве вспомогательного средства, после консультации с гинекологом (М, В): герань, петитгрейн, лаванда.
Беспокойство (Ар, В, И): бергамот, иланг-иланг, лаванда, розовое дерево, петитгрейн.
Боли при родах/родовспоможение (М, К, В): корица, лаванда, мускатный орех.
Боль в ушах (К): герань, лаванда.
Боль в горле и инфекции горла (П, И): бергамот, эвкалипт, герань, лаванда, сосна,чайное дерево.
Боль в желудке и кишечнике (М,В): бергамот, корица, мята.
Бородавки и мозоли (Л, Н): корица, чайное дерево.
Бронхит (М, П, И): кедр, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, чайное дерево.
Вагиниты (В,С): бергамот, эвкалипт.
Варикозное расширение вен (Л, К): мята, петитгрейн, герань, лаванда, корица.
Ветрянка (К, Л, В): бергамот, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, мята.
Воспалительные процессы на лице (Л, К, В): бергамот, эвкалипт, лаванда, чайное дерево.
Выпадение волос и уход за волосами (Л, Г): кедр, грейпфрут, пачули, розмарин, иланг-иланг, эвкалипт.
Высокая температура (К, М): лаванда, чайное дерево, эвкалипт, мята, бергамот, розмарин.
Гайморит (И): эвкалипт, сосна, герань, лаванда, розмарин, мята.
Геморрой (Л, К, В): герань, сосна, розмарин, лаванда.
Герпес (Л): бергамот, эвкалипт, чайное дерево, пачули.
Гипертония и гипертензия (Ар, М, В, П): лаванда, иланг-иланг, герань.
Глистные инвазии (В, Ап, М): бергамот, герань, корица, лаванда, мята, эвкалипт.
Головная боль (М, К, П): эвкалипт, грейпфрут, лаванда, ле-монграсс, мята, розмарин, розовое дерево.
Головокружение (П, И): лаванда, розмарин, мята.
Грипп (Ар, И, П, В, М): сосна, корица, эвкалипт, мята, розмарин, чайное дерево.
Диабет простой (В, И): эвкалипт, герань, розмарин.
Диарея (М, В, К): герань, лаванда, мята, розмарин, корица, эвкалипт, мускатный орех, петитгрейн.
Дисменорея/спазмы, болезненные или затрудненные менструации (М, К, В): лаванда, розмарин, мята.
Дистония нейровегетативная (Ар, И, М): розмарин, ла ванда, мята, герань.
Депигментация кожи (ахромия) (В, Л): сосна, лаванда.
Депрессия (М, П, В): бергамот, грейпфрут, лаванда, иланг иланг, герань.
Дерматит (М, Л, К, Ц, В): кедр, герань, лаванда, розовое" дерево, мята, пачули, розмарин.
Дерматомикоз (Л, Г): герань, лаванда, мята, чайное дерево
Дряблая кожа (М, Л, В): герань, грейпфрут, лемонграсс, петитгрейн, розмарин.
Желудочные/улучшение пищеварения (Ар, И, М, В): бергамот, герань, корица, мята, лаванда, мускатный орех, розма рин, петитгрейн.
Желчегонные (М, В, К): лаванда, розмарин, грейпфрут.
Жирная кожа (М, Л, Г, Ц, В): бергамот, герань, лаванда лемонграсс, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, чайное дерево, иланг-иланг.
Запор (М, В): корица, мускатный орех, розмарин.
Застойные явления в печени (М): розмарин, грейпфрут.
Запах изо рта (Л): корица, мускатный орех, мята, эвкалипт, чайное дерево.
Зрение (слабость) (Ар, В): розмарин.
Зубная боль, прорезывание зубов (Л, К, Н): мята, чайное дерево.
Зуд (Д): бергамот, кедр, лаванда, чайное дерево, розовое дерево, мята.
Избыточное потоотделение (Л, В): лемонграсс, петитгрейн, сосна.
Изжога (М): мята.
Инфекция мочевых путей (В, М): эвкалипт, герань, лаванда, сосна.
Инфекция полости рта, язвы (Л, К): бергамот, герань, сосна, эвкалипт, мята, чайное дерево.
Катар (М, П, И): кедр, эвкалипт, лаванда, мята, чайное дерево.
Кашель (М, П, И): кедр, эвкалипт, сосна, розмарин, чайное дерево, мята.
Климакс (Ар, В, М, И): герань, мята, розмарин.
Клещи (Л, Н): чайное дерево.
Колики (М): лаванда, мята, розмарин.
Корь (Л, В, П): бергамот, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, кедр.
Кровообращение (расстройство) (В, М): лаванда, розмарин, сосна.
Ларингит хронический (И): эвкалипт, лаванда, сосна, кедровое дерево.
Лающий кашель (М, И): лаванда, розмарин, чайное дерево, сосна.
Лихорадка (К, В): бергамот, эвкалипт, лемонграсс, мята, розмарин, розовое дерево, чайное дерево.
Люмбаго (В, К, М): розмарин, мята, сосна.
Маточные кровотечения (В, К, М): герань, корица, сосна.
Месячные (недостаточные) (М, К, В): лаванда, мята.
Месячные (отсутствие) (М, К, В): мускатный орех, розмарин, мята.
Мигрень (К): лаванда, эвкалипт, розмарин, сосна, мята.
Молочница, кандидоз (В, Сп): бергамот, герань, чайное дерево.
Морщины и старение кожи (В, К, М, Ц): герань, иланг-иланг, лаванда, пачули, розовое дерево, розмарин.
Мышечные судороги и тугоподвижность: (В, К, М): грейпфрут, лаванда, розмарин, сосна.
Наросты и мозоли (Ап, Л): корица, чайное дерево.
Нарывы, абсцессы, волдыри (В, Л, К): бергамот, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
Невралгия, ишиалгия (В, М): герань, лаванда, мята перечная, розмарин, сосна.
Недостаточность кровообращения и пониженное кровяное давление (В, М): герань, корица, лемонграсс, розмарин, сосна, эвкалипт.
Неврит (В, М, К): герань, лаванда, мята, розмарин, кедровое дерево.
Нервное истощение, переутомление, общая слабость (Ар, В, М): грейпфрут, иланг-иланг, корица, лаванда, лемонграсс. мята перечная, пачули, петитгрейн, розмарин, сосна.
Нервное напряжение и стресс (Ар, В, М): бергамот, ге рань, иланг-иланг, кедр, корица, лаванда, лемонграсс, мята перечная, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, сосна.
Ногти (ломкость) (Н, В): иланг-иланг.
Облысение и уход за волосами (Л, Г): грейпфрут, кедр, иланг-иланг, пачули, розмарин.
Ожоги (К, Ап): герань, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
Отеки, задержка жидкости (В, М): герань, грейпфрут, розмарин.
Отеки ног (К): лаванда, лемонграсс, пачули, чайное дерево, эвкалипт.
Отит (К): лаванда, герань, эвкалипт.
Перхоть (Г, Л): кедр, пачули, розмарин, чайное дерево, эвкалипт.
Педикулез (Г, Л): эвкалипт, герань, лаванда, розмарин, сосна.
Переломы (М, К): кедровое дерево, герань, лаванда.
Простудные заболевания, грипп (Ар, В, И, М): бергамот, грейпфрут, корица, мята перечная, розмарин, розовое дерево, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
Повышенное потоотделение (В, Л): лемонграсс, петитг-рейн, сосна.
Подагра (В, Л, М): розмарин, корица, сосна.
Порезы, язвы (Ц, К): герань, лаванда, сосна, чайное дерево.
Потеря памяти (Ар, В, М): розмарин, петитгрейн.
Потеря аппетита (Ар, И): бергамот, мускатный орех.
Потрескавшаяся кожа (Л, Ц, В): пачули.
Предменструальный синдром (Ар, В, Мс): герань, лаванда.
Псориаз (В, Л, М, Ц): бергамот, лаванда, розмарин.
Пятна: (Ап, Л): бергамот, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
Раздраженная и воспаленная кожа (В, Л, К, Ц): кедр, лаванда, пачули, чайное дерево.
Раны (В, Л, К): бергамот, герань, лаванда, пачули, розовое дерево, чайное дерево, эвкалипт.
Расстройства пищеварения, метеоризм: (М): корица, лаванда, лемонграсс, мята перечная, петитгрейн, розмарин.
Растяжения мышц и связок (Л): лаванда, сосна, эвкалипт.
Ревматизм (В, К, М): кедр, корица, лаванда, розмарин, сосна, эвкалипт.
Репеллент для насекомых (В, Л): бергамот, герань, лаванда, лемонграсс, пачули, розмарин, эвкалипт.
Родовые боли (В, К, М): корица, лаванда,
Синусит (И): мята перечная, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
Слабость, сниженный мышечный тонус (В, Л, М): грейпфрут, розмарин, сосна.
Сосудистый рисунок (Л): лаванда, мята, розмарин, розовое дерево.
Стимуляторы интеллекта (Ар, В, М): корица, мускатный орех, мята, розмарин, эвкалипт.
Стригущий лишай (Г, Л): герань, мята, чайное дерево.
Судороги в икроножных мышцах (К, В, М): мята, розмарин, лаванда, корица.
Сухая и чувствительная кожа (В, Л, М, Ц): лаванда, розовое дерево.
Сыпь (В, Л, К, М, Ц): лаванда, чайное дерево.
Тахикардия (М, В, Ар): иланг-иланг, мята, лаванда, петитгрейн.
Тошнота, рвота (Ар, М): лаванда, мята перечная, розовое дерево.
Трахеит (Ар, И, М): сосна, кедровое дерево, эвкалипт, розмарин.
Трещины кожи (В, Л, Ц): пачули, лаванда.
Тревога, печаль (Ар, В, М): бергамот, герань, кедр, корица, петитгрейн, сосна.
Туберкулез легких (Ар, И, М): эвкалипт, лаванда, сосна, мята.
Угри (Л): бергамот, герань, грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лаванда, лемонграсс, мята, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, чайное дерево.
Укусы насекомых (Ап, Л): бергамот, иланг-иланг, корица, лаванда, чайное дерево, эвкалипт, мята.
Укрепление связочного аппарата (М, В, К): герань, пачули, мята, розмарин.
Уретрит (В, Сп): бергамот, чайное дерево, сосна, лаванда.
Успокаивающие (Ар, В, М): лаванда, корица, мята, петитгрейн, розмарин, сосна.
Ушибы(Л, К): герань, лаванда.
Фригидность (Ар, В, К, М): иланг-иланг, корица, пачули, розовое дерево, герань.
Холецистит (М, К, В): розмарин, сосна.
Целлюлит (В, Л, М): герань, грейпфрут, розмарин.
Цистит (В, Сп, К): бергамот, кедр, лаванда, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
Чесотка (Л): бергамот, корица, лаванда, лемонграсс, мята, чайное дерево.
Шок (Ар, В, М): лаванда, мята, петитгрейн.
Шрамы/растяжки (Л, М): лаванда, пачули, розовое дерево.
Экзема (В, Л, М, Ц): бергамот, герань, кедр, лаванда, пачули, розмарин, эвкалипт.
Язва желудка (К, В, М): лаванда.
Язвы (Ап, Л, К): лаванда, мята, эвкалипт, чайное дерево.

Эфирные масла "Ароматы Глорис"

ПРИМЕНЕНИЕ МАСЛА ЗВЕРОБОЯ, СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.
Масло зверобойное полезно очень при лечении заболеваний различных.

Зверобойное масло. Видео

Обладает оно действием фитонцидным, получают которое за счёт наличия производных диантрона в траве, псевдогиперицина и гиперицина и флавоноидов, масла эфирного и веществ смолистых.

ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО, ЛЕЧЕНИЕ. ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ И НАРУЖНОЕ

Масло такое использовать хорошо при ранах незаживающих и язвах, гнойных рта слизистой оболочки, укусе собаки, а также кошки, на теле после простуды . Зверобоя масло хорошо заживляет и как антидепрессант действует, в и помогает. А так, как в состав масла зверобоя гиперицин входит, то помогает он лечить заболевания раковые .

ЗАГОТОВКА МАСЛА ЗВЕРОБОЯ. Из зверобоя получить можно за счёт соединения зверобоя травы с . После чего смесь эту на водяной бане греют в течение нескольких часов, масло затем сливают, а растения траву отжимают сильно и само масло фильтруют.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЗВЕРОБОЙНОГО МАСЛА. Зверобойное масло для применения внутреннего используют при рака терапии и других болезней многих, а при наружном применении - при .

Зверобойное масло. Польза и вред. Приготовление. Видео

МАСЛО ЗВЕРОБОЙНОЕ. ЗАГОТОВКА МАСЛА И ХРАНЕНИЕ

ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО. КАК ПРИГОТОВИТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? Видео

Масло готовить на траве зверобоя основе так нужно: Собрать цветки свежие зверобоя , заполнить банку полулитровую ими на половину и доверху залить маслом подсолнечным (но лучше оливковое брать). Банку поставить на четырнадцать дней в месте теплом, или на солнце.

Затем, рубинового цвета масло насыщенное - сцедить, отжать свежую порцию цветков добавить зверобоя и еще четырнадцать дней настоять. Снова сцедить и отжать сырье. Готовое масло хранить в прохладном месте темном.

К местам поврежденным от одного до двух раз в день тампоны или лоскутки ткани прикладывают, в масле смоченные. Желательно, вместе с этим раза два - три в день принимать по половинке ложки чайной цветочной пыльцы.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ С МАСЛОМ ЗВЕРОБОЯ. Масло зверобойное своеобразный запах и вкус имеет. Поэтому, при приеме его больные некоторые испытывают отрыжку долго, ощущения неприятные в , горечи чувство во рту, .
Следует все это учитывать, в особенности, если маслом зверобойным намерены родители детей лечить. Принятое во - внутрь, в случаях отдельных оно повысить может давление кровяное или причиной стать или тошноты.

Зверобойное масло. Польза и применение. Видео

Как средство наружное масло эффективно при витилиго лечении.

Его используют с настоем цветков в комплексе и зверобоя листьев (две - три ложки ст. сухого сырья размельченного залить в термос один кипятка ст., два часа настоять). Следует пить взрослым по одной ложке ст. настоя трижды в день, а детям - по одной ложке чайной.
На участки кожи обесцвеченные с этим вместе дважды в день салфетки накладывают, маслом смоченные и держат по 30 мин.их. После 21 - дневного лечения сделать необходимо 3 - 4 - недельный перерыв. И так, от четырёх до шести месяцев, пока нормальная пигментация кожи не восстановится.
После процедуры каждой загорать рекомендуется на солнце или же кварцеваться . В этом случае кожу здоровую вокруг пятен белых от облучения предохраняют кремом солнцезащитным.

Масло зверобойное в виде компрессов горячих применяется при ишиаса лечении, люмбоишиалгии, люмбаго, мышц тугоподвижности.
В горшочке маленьком несколько ложек столовых подогреть, ему закипеть не давая, пропитать марлю им или вату и к больному месту приложить. Положить сверху полиэтилен и шерстяным платком обмотать.

масло зверобоя, должен больной на живот лечь, спину расслабить и сделать с помощью близких растяжку мягкую - руками потянуться вперед, а ногами потянуться назад. А после этого движениями мягкими вверх - вниз масло втирать в позвоночник, в шейный отдел сначала, а затем - в грудной и, поясничный. Делать процедуру перед сном, ежедневно в течение четырнадцати дней. Достаточно будет двух курсов таких в гoд. Совмещать желательно лечение это с . Но, после одного даже, только лечения «масляного» состояние значительно улучшается позвоночника.

Как приготовить масло лечебное на зверобое: народное лечение травами. Видео

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЗВЕРОБОЙНОГО МАСЛА

Поможет масло при нарушениях в системе гепатобилиарной , снизит почек фильтрационные, кровообращения периферического с застойными явлениями, расстройства микроциркуляторные. Действует хорошо при витилиго лечении и

Тема нашего сегодняшнего разговора – лечебные свойства эфирных масел и их применение в народной медицине. Наверное, многие из нас замечали, какое сильное воздействие оказывают на людей некоторые запахи.

Ароматы розы, лаванды, сирени и т.д. привлекают нас в парфюмерных изделиях - употребляя духи и различных косметические средства с этими запахами, мы получаем истинное удовольствие.

В кулинарной сфере терпкие, волнующие ароматы пряностей (например, кориандра, тмина, базилика и других) делают даже простую пищу интересней и привлекательней.

А как освежающе действуют звонкие ароматы цитрусовых - апельсиновый, лимонный, мандариновый, лаймовый! Причем эти запахи мгновенно распространяются на всю комнату, стоит только начать чистить фрукты.

Все эти растения принадлежат к большой группе эфирномасличных культур. У них имеются особые клетки, вырабатывающие остро пахнущие многокомпонентные органические вещества, в состав которых входят эфиры, альдегиды и спирты, обладающие высокой летучестью - отсюда и быстрое распространение запаха.

Из этих веществ вырабатывают эфирные масла, которые затем широко используются в парфюмерно-косметической индустрии.

Однако не стоит оставлять без внимания и лечебные свойства эфирных масел. Спектр их воздействий достаточно широк и зависит от способа применения. Лечение эфирными маслами и эфирные масла могут использоваться следующими способами:

• воздушно-диффузным, с помощью аромаламп или курильниц — для ароматизации либо дезинфекции воздуха в помещении;
• ингаляционным (непосредственное вдыхание) - для лечебного воздействия на дыхательные пути либо для релаксации и купирования вегетативных расстройств (например, в случае панической атаки);
• трансдермальным, то есть непосредственно воздействуя на кожу путем втираний, массажа * , аппликаций и т.д.

Лечение эфирными маслами в домашних условиях

Эфирные масла — это очень мощное лечебное средство. И как все лечащие вещества требует определенных знаний и коррекции в зависимости от состояния здоровья, самочувствия в данный момент и еще некоторых условий. Только тогда это будет действенной помощью и не навредит

Эфирное масло эвкалипта

Начнем с одного из самых известных - масла эвкалипта. Это универсальное, поистине волшебное средство обладает мощным противовоспалительным, антисептическим и противовирусным действием

Паровая ингаляция

Растворите несколько капель масла эвкалипта в емкость с горячей водой (на 1/2 литра воды достаточно 2-3 капель). Можно добавить по капельке масла сосны и лимона. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над емкостью и дышите паром, насыщенным эфирными соединениями.

Внимание

Необходимо соблюдать осторожность, контролируя температуру раствора во избежание ожога слизистой дыхательных путей. Ни в коем случае не использовать кипяток!

Бальзам от насморка домашнего приготовления

Столовую ложку вазелина растопите, подержав над паром. Добавьте 6 капель масла эвкалипта, хорошенько перемешайте. Полученным средством смазывайте слизистую внутри носа и кожу вокруг ноздрей несколько раз в течение дня.

Внимание

Рекомендуется сперва попробовать небольшое количество бальзама на участке кожи в сгибе локтя - это тест на аллергическую реакцию. Если в течение нескольких часов кожа не покраснеет, можете смело использовать бальзам по назначению.

Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева также знаменито своими антимикробными и антивирусными свойствами. Кроме того, оно отлично помогает от различных проблем с кожей: снимает зуд и отечность от укусов насекомых, излечивает грибковые заболевания, эффективно при гнойничковых поражениях: прыщах, угрях, фурункулах и нарывах.

Полоскание для полости рта

Растворите 5 капель масла чайного дерева в чайной ложке водки или в 1/2 чайной ложки спирта. Полученный раствор влейте в 1/2 стакана теплой воды, как следует размешайте. Полощите рот (горло) при воспалительных заболеваниях различной этиологии, таких как ангина, фарингит, тонзиллит, гингивит, парадонтит и стоматит.

Подобный раствор в соответствующей пропорции можно применять в качестве ванночек для ног при грибковых поражениях кожи стоп.

Гвоздичное эфирное масло

Эффективно дезинфицирует воздух в помещении при использовании в аромалампе, отпугивает кровососущих насекомых. Облегчает зубную и суставную боль.

Эфирное масло герани

В качестве ароматического средства гармонизует нервную систему - может оказывать как успокаивающее, так и тонизирующее действие. Облегчает состояние кожи при ожогах слабой степени.

Способствует регенерации кожных покровов, хорошо излечивает мелкие ссадины и неосложненные ожоги, в том числе солнечные. В качестве ароматического средства - успокаивает и расслабляет. Эффективно при головных болях, в том числе мигренях.

В качестве ароматического средства эффективно для снятия стресса и повышенной тревожности. Массаж с маслом майорана помогает при мышечных и ревматических болях, а также при синяках и ушибах.

Для облегчения периодических болей у женщин в критические дни можно применять ванны с добавлением нескольких капель масла майорана и такого же количества масел шалфея и ромашки.

Эфирное масло лимона

Великолепный антисептик. Дезинфицирует и очищает воздух в комнате, укрепляет иммунную систему. Если вас настигла респираторная инфекция, сделайте своеобразную экспресс-ингаляцию: нанесите на салфетку по 2-3 капли масел лимона и эвкалипта и периодически прикладывайте эту салфетку к лицу, вдыхая ее аромат.

Это можно делать незаметно для окружающих в любом месте - в транспорте, на работе, в магазине.

Обратите внимание!

Масло лимона очень сильное, многофункциональное средство. Помимо присущего большинству эфирных масел антисептического эффекта, обладает способностью выводить из организма токсины, стимулирует работу основных систем организма, помогает при отеках.

Используйте в качестве ароматического средства для оздоровления атмосферы в вашем доме. Массаж с применением можжевелового масла усиливает кровообращение и активизирует работу лимфатической системы.

Эфирное масло мяты перечной

Оказывает местнообезболивающее действие при ушибах, невралгиях, суставных и мышечных болях, при приеме внутрь налаживает работу желудочно-кишечной системы. В качестве ароматического средства отлично снимает симптоматику респираторной инфекции.

Эфирное масло нероли

Это экзотическое, редкое и довольно дорогостоящее снадобье получают из цветков апельсина. В ароматерапии его используют для нормализации психики и нервной системы при лечении депрессий, неврозов, бессонницы и сексуальных расстройств.

Полезны и приятны ванны с маслом нероли - три-четыре капли масла на ванну, можно в смеси с маслом ромашки или мелиссы.

Лечебные свойства эфирных масел, присущие практически любому из них — антисептические, противогрибковые и ранозаживляющие — у масла ниаули также ярко выражены.

Если вас беспокоит инфекция мочеполовой системы (в частности, цистит или молочница), вам помогут ванны с маслом ниаули - всего 5 - 6 капель масла на ванну.

Масло льняное, как лечебное средство, было известно еще в далекой древности. Известный врачеватель Гиппократ рекомендовал применять льняное масло при лечении желудка (воспаление слизистой), при болезнях сердца, мочеполовой системы, кроме этого, масло широко применялось при лечении ожогов и порезов.

В Древней Руси, согласно летописям, применялось льняное масло более чем тысячу лет назад, оно по значимости позже, опережало даже подсолнечное масло, которое завез в Россию Петр Великий.

То, что льняное масло очень полезно, известно многим, но стоит обратить внимание и на его противопоказания. Например, масло запрещено применять тем, у кого мочекаменная болезнь или имеется хронический и холецистит. Если применяются противовирусные средства или антидепрессанты, льняное масло также противопоказано. Если же не хочется отказываться от применения масла, тогда можно его употреблять не более 1 ст. л. в сутки, но, предварительно лучше посоветоваться с врачом. Ну что ж, предупрежден, значит вооружен! Мы можем двигаться дальше.

Состав масла льна

Если говорить о составе льняного масла, то стоит выделить содержание кислот, таких как Альфа — линоленовая, или более известная нам под названием Омега-3, ее в масле до 61%.

Линолевая (Омега-6), содержание которой доходит до 30%. Внедряясь в организм, эти кислоты влияют на активность клеток, улучшая работу мозга, сердца, делая кожу более эластичной, в общем, влияют на работу практически всех систем нашего организма. В льняном масле таких жирных кислот даже больше, чем в рыбьем жире. Самое главное, что нужно знать, эти кислоты в организме человека не вырабатываются, они попадают к нам с пищей.

Кроме этого, в льняном масле содержится витамин F, витамины группы В, а также витамин К, который так необходим для синтеза белка, он влияет на свертываемость крови. Также известно содержание ретинола (его называют синтетическим клоном витамина А), который замедляет процесс старения, и токоферола, иначе говоря, витамин Е. В составе льняного масла множество микроэлементов, таких как цинк, калий, магний, белок и клетчатка.

Применение в народной медицине

Самым простым способом лечения, можно считать употребление масла внутрь, суточная доза которого, не должна превышать 30 г, это примерно 2 ст.л., лучше всего добавлять в салаты или холодные блюда. Сразу употреблять по столовой ложке не рекомендуют, организм должен привыкнуть, поэтому первоначальная доза должна быть не более 1 ч.л. за один прием. В народе издревле лечили маслом различные заболевания. Рассмотрим несколько рецептов.

Доказано о благотворном воздействии льняного масла на работу сердца, благодаря содержанию Омега-3, которая и препятствует тромбообразованию, снижает стрессовое состояние. Если регулярно принимать масло, то такие заболевания, как ишемия, инсульт, инфаркт, атеросклероз, можно забыть, потому как масло снижает вязкость крови, и повышает эластичность сосудов.

Известно, что льняное масло применяли от выпадения ресниц. Нужно перед сном взять льняное масло, виноградное и миндальное масло (все в равных долях) и смазывать ресницы. Льняное масло втирают в корни волос, от чего прекращается выпадение волос.

Если в льняное масло (примерно 2-3 ст.л.) добавить 6 капель эфирного масла, например, розмарина или нероли, то можно избавиться от растяжек, смазывая смесью эти места. Такой способ избавления от растяжек будет более эффективным, если совмещать льняное масло с косметическим обертыванием.

Благодаря тому, что в льняном масле имеются фитоэстрогены — лигнаны, оно помогает удерживать в норме гормональный фон у женщин во время критических дней. Некоторые ученые считают, что употребляя масло семян льна, можно избежать рака молочной железы, прямой кишки, а также рака кожи. Лигнаны помогают защитить организм от преждевременного старения, замедляя этот процесс.

Широко применяется и наружное лечение, например, ожогов, различных гнойничков на коже и ран. Льняное масло входит в состав лечебных мазей, эмульсий, которые ускоряют процесс заживления и регенерации кожного покрова. Вот несколько рецептов:

Для залечивания ран. Понадобится 100 мл масла и 50 мл масла облепихи. Смесь из масел тщательно размешать, смочить стерильную салфетку смесью и нанести на рану

И обострении язвенной болезни. Масло льняное – 50 мл, облепихового – 70 мл, зверобойного – 30 мл. Смесь хорошо взболтать и пить по 1 ст.л. сразу перед началом еды. Кстати, эта же смесь может применяться и при ожогах.

При аллергической сыпи. Масло семян льна – 30 мл, мазь календулы – 100 г, растереть до получения эмульсии и наносить на пораженные участки.

О льняном масле можно много говорить, например, оно принесет неоценимую пользу организму, когда человек сел на диету, чтобы . Его можно совмещать с другими маслами, с медом, добавлять в йогурты, кефир, салаты, заправлять им картофель и каши. А если масло добавить в выпечку, то оно придаст ей необыкновенный аромат и особый оттенок.

Подведем итог. Льняное масло – настоящий кладезь, которым одаривает природа человека. Неоценима польза этого продукта, но прежде чем решили использовать его, нужно изначально проверить реакцию на определенном участке кожи, если применяется масло наружно, а во избежание каких-либо побочных эффектов, лучше всего получить подробную консультацию у врача, это первостепенная задача. Нужно знать, что маленьким деткам и беременным женщинам принимать масло можно только после такой консультации или под присмотром врача. Чтобы извлечь максимальную выгоду из этого продукта, стоит убедиться, что это свежий и натуральный продукт. Всего вам доброго!

Апельсин

Упоминание о «солнечном яблоке» — апельсине – встречается еще в китайских рукописях 2200 года до н. э. Он растет в Южной Италии, США, Бразилии, Испании, Израиле. И поныне его эфирное масло получают из кожуры апельсина сладкого методом холодного прессования. Лечебную ценность апельсинового масла первыми описали арабы. Это одно из самых популярных средств в производстве различных напитков, сладостей, пирожных. Наряду с типичным для цитрусовых растений антисептическим действием, оно обладает сильным успокаивающим свойством. Дает прекрасный эффект при депрессиях, состояниях страха, нервном напряжении, бессоннице, лихорадке, мышечных спазмах, судорогах и конвульсиях.
Смеси, содержащие апельсиновое масло, не следует наносить на кожу непосредственно перед выходом на солнце. Апельсиновое масло быстро портится. Его хранят в холодильнике плотно закрытым.

Гвоздика

Герань

Кедр

Родина кедра атласского – Северная Африка. С древних времен он символизировал плодородие и изобилие. Во многом благодаря кедровому маслу до наших дней сохранились уникальные египетские папирусы. Тщательно пропитанные смолой кедра, они до сих пор не повреждаются микробами и насекомыми. Атласский кедр следует отличать от гималайского, ливанского и сибирского. Кстати, последний, орешки которого мы так любим, правильнее называть сибирской сосной.
Масло кедра атласского – сильный антисептик. Оно эффективно при вирусных инфекциях, простуде, кашле, насморке, бронхите, снимает приступы артрита и ревматизма, оказывает мочегонный эффект (особенно при цистите и уретрите), содействует быстрому заживлению ран и восстановлению нормального состояния кожи после инфекций, перхоти, угрей.
Кедровое масло не показано беременным женщинам и людям с легко возбудимой нервной системой. Использовать его лучше в малых дозах, учитывая, что при попадании на кожу возникает естественное чувство покалывания и охлаждения.

Лаванда

Лимон

Можжевельник

Мята

Пачули

Розмарин

Ромашка

Сосна

Тимьян (чабрец)

Ниже предлагаются некоторые советы по употреблению эфирных масел для профилактики и лечения недомоганий в домашних условиях, оказания первой медицинской помощи . Дозировки можно узнать в книге О.К. Либусь и Е.П. Ивановой «Ароматерапия. Исцеляющие масла».
Исследования, проведенные Ялтинским НИИ физических методов лечения и медицинской климатологии (В.В. Николавеский, В.И. Зинькович, С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко и др.), показали высокую противомикробную, иммунологическую и биохимическую активность эфирных масел. При начальных стадиях любых острых респираторных инфекций они предотвращают развитие дальнейших симптомов и позволяют относительно легко, без осложнений перенести болезнь. При гнойных заболеваниях бронхов ингаляции и специальный ароматерапевтический массаж грудной клетки повышают сопротивляемость организма и сокращают срок выздоровления.
Эфирные масла подбирают по принципу наилучшей сочетаемости друг с другом. Так они взаимно усиливают свой целебный эффект. При неукоснительном соблюдении правил техники безопасности побочные эффекты не вызываются.
Таким образом, многие масла по своему действию не уступают современным дорогостоящим лекарственным препаратам и получают положительные отзывы со стороны больных. Вот лишь два таких свидетельства.
Татьяна К., 26 лет, страдала хроническим гайморитом в течение семи лет. Обострения возникали ежегодно, особенно весной и осенью, и проходили только пункции гайморовых пазух и курса мощных антибиотиков. В начале осени 2000 г. при появлении первых признаков простуды больная впервые применила эфирное масло герани (ежедневно по 1 капле на турунду в полость носа). Помимо аппликаций, она делала горячие паро-влажные ингаляции (по 3 капли эфирного масла чайного дерева на 0,5 л кипятка). Через несколько дней выделения из носа прекратились, и обострения гайморита удалось избежать. В дальнейшем Татьяна стала регулярно заниматься аромапрофилактикой своего заболевания: чередовала эфирные масла герани, чайного дерева и тимьяна. До настоящего времени обострений гайморита не отмечается.
Николай А., 18 лет, с раннего детства страдал хроническим тонзиллитом. Боли в горле беспокоили его часто, при малейшей простуде. Когда он в очередной раз почувствовал, что заболевает, его мать в дополнение к обычному лечению начала смазывать ему области небных миндалин маслом пихты. Наряду с этим, Николай полоскал горло смесью эфирных масел эвкалипта и лаванды (по 1-2 капли смеси на 1 стакан горячей воды). В итоге самочувствие улучшилось, и тонзиллит не обострился.
Эфирные масла полезны не только при соматических, но и психоэмоциональных расстройствах. Нервно-психическое равновесие и душевное состояние человека во многом зависят от обоняния, запахов внешней среды. Простой пример: запах пота отталкивает; неприятен, вызывает чувство брезгливости, вплоть до тошноты. А букет свежих ландышей радует сердце, поднимает настроение, вселяет бодрость.
Наш мозг воспринимает запахи сознательно и бессознательно. В некоторых случаях какие-либо события и места ассоциируются с характерными для них обонятельными ощущениями и легче запоминаются. Возьмем хотя бы запах конюшни: не видя самого здания, нетрудно определить, что находится оно где-то близко.
Как было показано выше, воздействие эфирных масел на орган обоняния раздражает соответствующие нервные рецепторы и вызывает определенные психические реакции. Вот почему ароматизация воздуха не только очищает и дезинфицирует его от вредных примесей, но и помогает избавиться от психоэмоциональных расстройств. Воскурение целебных душистых веществ посредством аромалампы (аромакурительницы) оказывает весьма благотворное оздоровительное действие на весь организм.
Биологически активные компоненты эфирных масел эффективно повышают продуктивность занятий физкультурой и спортом. Масла помогают справиться со стрессом, полноценно разогревают мышцы, снимают излишнее напряжение, увеличивают гибкость, эластичность и пластику, укрепляют суставы и связки, словом, хорошо стимулируют обмен веществ в опорно-двигательном аппарате.
К примеру, весьма положительно зарекомендовал себя спортивный крем «Никофлекс». В его состав входит лавандовое масло, которое повышает тонус мышц, облегчает мышечные и суставные боли, приступы артрита и остеохондроза. Это доказывает правомерность использования эфирных масел до и после физических тренировок.
Помимо профилактики и лечения соматических болезней, психоэмоциональных недугов, спортивных травм и заболеваний, эфирные масла с успехом применяются в быту . Речь идет о санации воздуха, уборке помещений, ароматизации одежды и ее защите от насекомых.

В период эпидемии гриппа

В период эпидемии гриппа и прочих вирусных инфекций с целью их предупреждения рекомендуют применять ароматы антисептического и противомикробного действия. Прежде всего это лимон, гвоздика, чайное дерево, сосна, лаванда, кедр, мята. Они уменьшают содержание в воздухе многих вирусов, бактерий, грибков, переносимых вместе с пылью, вещами, частицами мокроты и слюны. Для дезинфекции смешивают 4-5 капель апельсина, сосны, лаванды, мяты в соотношении 3:2:1:1 или сосны, бергамота, лимоны в соотношении 1:2:2. Чтобы масла испарялись, смесь наносят на полоску фильтровальной бумаги (промокашки, салфетки) и кладут в комнату, либо пользуются аромалампой. При мытье полов и протирании мебели на 0,5 л воды добавляют по 3 капли гвоздики, лаванды и лимона.

Нейтрализация неприятных запахов

Ароматизация поможет нейтрализовать неприятные запахи и освежить воздух на кухне. Здесь пригодится смесь эфирных масле лимона, мяты, сосны (3:1:1) или герани, лаванды и лимона (5:2:1). При влажной уборке кухни в 500 мл воды добавляют по 2 капли лаванды, лимона, эвкалипта и тимьяна (чабреца).
Высокая влажность и тепло в ванной комнате создают благоприятные условия для размножения различных микробов, в первую очередь грибков. С тем, чтобы воспрепятствовать этому процессу, при влажной в 1 л воды надо размешать по 5 каплеь лаванды, лимона и чайного дерева либо столько же эвкалипта, гвоздики, розмарина.
Если в доме присутствует стойкий запах животных, следует ароматизировать помещение раствором из масел герани, лаванды, розмарина (по 2 капли). Кошачий туалет смывают водой с 2 столовыми ложками пищевого уксуса, 3 каплями лаванды и 2 каплями розмарина.
Для ароматизации белья и носильных вещей в шкаф можно положить салфетку с лавандой и лимоном (по 4 капли). При стирке белья перед окончательным полосканием в воду добавляют ту же смесь.

Применение от насекомых

От моли и других вредных насекомых одежду хорошо защитят ватные тампоны, смоченные кедром и лавандой (по 2 капли). Тампоны раскладывают в бельевые ящики, каждые 2 недели заново смачивая названными эфирными маслами.
Если нужно избавиться от муравьев, то пути их передвижения и сам муравейник периодически опрыскивают следующей смесью: 20 капель мяты и 10 капель лаванды растворяют в 25 мл спирта, а потом в 250 мл воды. Перед употреблением раствор взбалтывают.
Для отпугивания комаров и мух в аромалампу (аромакурительницу) помещают по 5 капель гвоздики, мяты и лаванды.

Заключение

Таковы некоторые рекомендации по применению эфирных масел. Следует помнить, что в ароматерапии большое значение придается индивидуальному подходу к каждому пациенту. Готовые и неизменяемые схемы уместны далеко не всегда. Главное создать неповторимую композицию ароматов, наиболее соответствующую данному человеку. Поэтому приводимые советы – скорее информация к размышлению, ориентир, чем жесткие правила, не подлежащие изменению.
Попробуйте сами, убедитесь на собственном опыте, что лучше подходит именно Вам. И, конечно же, действуйте под контролем лечащего врача, обязательно учитывая принципы использования, характерные особенности и возможные побочные эффекты эфирных масел.

_________________________

Из книги православного врача и психолога К.В. Зорина «Здоровье без магии. Православный доктор отвечает читателям.»