Чрезмерная потливость рук – достаточно распространенная проблема, которая может спровоцировать множество комплексов. Здесь идет речь об обильном потоотделении, вызывающем психологический и эмоциональный дискомфорт. В данном случае стоит для начала установить этиологию (происхождение) подобного нарушения. Что позволит своевременно устранить существующие заболевания и вернуться к полноценному образу жизни.
С медицинской точки зрения потливость ладоней – локальный тип гипергидроза. Почему это принято считать патологий? Нормальное потоотделение – важная функция, отвечающая за терморегуляцию в человеческом организме. При увеличении температуры начинает выделяться жидкость, отвечающая за нормальный уровень охлаждения тела.
У больных, с диагнозом – гипергидроз, ладони потеют систематически в независимости от условий окружающей среды. Данное нарушение может наблюдаться при наличии следующих обстоятельств:
Стоит заметить! Усугубить ситуацию могут некоторые препараты или неправильное питание.
Чрезмерная потливость рук зачастую возникает в результате нарушений работоспособности вегетативно-сосудистой системы, отвечающей за равномерное дыхание, так сердца, нормальную температуру тела. Сопутствующие заболевания, так же могут стать причиной подобной патологии. В любом случае следует установить происхождение нарушения.
Что делать, когда потеют руки, ведь этот фактор может стать серьезной проблемой, не только для мужчин, но и женщин. Снизить проявления гипергидроза помогут некоторые народные и медицинские процедуры
Потливость рук – вполне приемлемое явление, но достаточно неприятное, которое при определенных обстоятельствах может стать причиной неловкости. Стрессы, способствуют повышению температура тела, в результате чего увеличивается выделение жидкости. В этом случае не стоит переживать, так как помощь врача вам не потребуется – это нормальные процессы, происходящие в организме. Здесь может быть только один совет – держать себя в руках.
Если гипергидроз сопровождается другой симптоматикой, то это может быть признаком заболевания:
Важно! При возникновении подозрительной симптоматики, без промедлений нужно обратиться за помощью к врачу, для проведения надлежащей диагностики.
Чрезмерная потливость рук – патологический процесс, значительно ухудшающий качество привычной жизни. Диагностика недуга не утешительна – гипергидроз:
Локализованный недуг – когда жидкость постоянно выделяется в области , ладоней, ног. Причиной этому могут быть, как простые физиологические факторы, так и нарушения работоспособности надпочечников, вегетососудистая дистония, сбои в работе щитовидки.
Общая патология – чрезмерное выделение жидкости в момент сильного напряжения, нервного стресса, непомерных умственных, физических нагрузках, во время недомогания, воздействия высоких температур.
Причины подобных нарушений – эмоциональное перенапряжение, систематические стрессы, переутомление.
Если потливость ладоней – основная причина дискомфорта, то стоит обратиться к терапевту. На лечение потливости рук может уйти много времени. В этом случае требуется комплексная терапия и точность в соблюдении данных врачом рекомендаций. Нужно выполнять профилактические процедуры, применять специальные средства.
Комплексная терапия может включать следующие процедуры:
Название метода лечения | Эффект и особенности терапии |
---|---|
Инъекции ботокса | Выполнятся процедура в медицинском учреждении. После введения лекарственного средства, блокируется передача нервного импульса, проходящего к потовым железам. Соответственно, жидкость не поступает к поверхности кожи. |
Антихолинэнергетические медикаменты | Среди препаратов, быстро воздействующих на потовые железы, специалисты выделяют: «Клонидин»; «Бета-блокаторы»; «Атропин»; «Бензотропин»; «Оксибутин». ·«Бета-блокаторы»; ·«Атропин»; ·«Бензотропин»; ·«Оксибутин». |
Компрессы и примочки, лекарственные лосьоны | Руки обрабатываются, раствором: тиамина; гексахлорида алюминия; глутаральдегида. Но данные медикаменты – аллергены и помогают избавиться от проблемы на непродолжительный срок. |
Лекарственные мази и кремы | Среди данной категории препаратов местного действия выделяются: «Формагель» – мазь эффективна после первого применения, продолжительность действия 2-3 недели: «Теймурова паста», используется редко, из-за необходимости частого ее нанесения и невозможности удаления следов с одежды. Но мазь достаточно эффективна. |
Радикальные способы терапии гипергидроза – одни из самых эффективных методов лечения подобной патологии. Среди них некоторые пользуются большой популярностью:
Более 95% пациентов, обратившихся за помощью к хирургам, забыли о чрезмерной потливости рук навсегда.
При гипергидрозе рук в большинстве случаев приходят на помощь лечебно-профилактические ванночки. Вот некоторые рецепты:
Народные средства | Рецепты приготовления |
---|---|
Марганцовокислый простой калий | Ванночки проводятся систематически. После процедуры руки вытереть и обработать присыпкой. |
Береза | Листья березы заварить (в пропорциях 1 стакан растения на 10 стаканов воды). После протереть ладони насухо. Рекомендуемый курс терапии: через день, затем два раза в 7 дней до достижения оптимального результата. |
Столовый уксус | Пятиминутные процедуры (несколько ч. л. средства на литр жидкости, либо одна чайная ложка на стакан простой воды). В кипяченную горячую воду влить уксус, перемешать. Поместить руки в полученную смесь на 20 минут, просушить. Процедура повторяется каждый день на протяжении 2-х недель. |
Обычная сода, уксус и буры | На 100 грамм уксуса простого добавить, тщательно перемешивая, немного соды, 4 грамма буры, предварительно доведенной до нужной консистенции, воды и глицерина – 30 грамм. Полученной жидкостью протереть руки, через несколько часов смазать детским кремом. |
Ванночка на натуральных травах | Состав: 0,5 литра жидкости; полевого травяного хвоща – ст. л.; цветков аптечной календулы – ст. л. Траву перемешать, залить кипяченной чистой водой, настоять 30 минут, отфильтровать. Поместить руки в приготовленный отвар на 20 минут, просушить. Процедура повторяется каждый день на протяжении 3-х недель. |
Шалфей и жгучая крапива | Отвар из трав приготовить в одинаковых пропорциях (на литр жидкости 2 ст. л. сбора). Время кипячения – 5 минут. Можно добавить немного коры дуба. |
Квасцы | Приготовление: на литр жидкости столовая ложка квасцов. По окончанию мытья рук, полученным настоем, ополоснуть ладони водой с лимонов. |
Солома овса | Способ приготовления отвара: солома – 400 грамм кипятиться с 2-мя ст. л. коры дуба в пяти литрах жидкости на протяжении 0,5 часа. Применять в виде ванночки (настоем можно обрабатывать ожоги, экзему, другие типы поражений кожного покрова). |
После процедуры необходимо тщательно обработать сухую дерму рук присыпкой либо дезодорантом.
Предотвратить гипергидроз вполне возможно:
Чрезмерная потливость рук создает некоторый дискомфорт при общении, ведь даже простое рукопожатие, станет проблемой. Избавиться от проблемы на время помогут лечебные процедуры (инъекции, мази, ванночки) или выявление и полное устранение причины заболевания. Поэтому стоит прислушиваться к своему организму, чтобы иметь возможность бороться с патологией на начальном этапе ее развития.
В мужском мире рукопожатие – обязательный ритуал. Иногда впечатление, которое остаётся после этого, проецируется на дальнейшие отношения, деловые и личные. Потные руки – это всегда впечатление с негативным оттенком. Поэтому когда потеют ладони, причины у мужчин хотя и различные, а отношение к явлению всегда одинаковое.
Каждый человек в любом возрасте потеет, без этого процесса невозможна нормальная работа организма, терморегуляция, обеспечение водно-солевого баланса и очищение от продуктов жизнедеятельности. Нормы выделения пота могут отличаться в зависимости от факторов – так, у женщины потение менее интенсивное, чем у мужчины, в жару и при влажном воздухе человек потеет сильнее, а ступни, ладони и подмышки продуцируют наибольшее количество жидкости. Маленький ребёнок сильно потеет из-за того, что у него ещё несовершенна терморегуляция. Но такое явление, как гипергидроз у мужчин имеет свою этиологию.
Важно! Гипергидроз может быть общим и локальным – например, потение ладоней. Иногда при этом проблемные участки чешутся.
Потливость может быть физиологической и патологической, это касается и рук. Физиологические причины того, что ладошки становятся мокрыми:
Надпочечники вырабатывают большое количество адреналина в стрессовых ситуациях. Это вещество не только заставляет чаще биться сердце, но и стимулирует потоотделение. Никого не удивят потеющие от волнения студенты на экзамене и пациенты, сидящие в очереди под дверью стоматолога. Нормально, когда у парня сильно потеют ладошки при волнении рядом с любимой девушкой. Обычно руки при нервных перегрузках влажные, но у людей с гипергидрозом в такой ситуации они просто мокрые.
Вызвать усиление потоотделения могут определённые виды пищи (слишком острая или горячая), алкоголь, кофеинсодержащие напитки и лекарственные препараты с кофеином (таблетки от головной боли и др.). При этом очень потеют не только руки, но и ноги.
При высокой физической нагрузке резко ускоряется метаболизм, и увеличивается потоотделение. Особенно сильная потливость в этих случаях наблюдается у людей, непривычных к физическому труду.
Физиологически обусловлено и потение ладоней у мужчин в определённом возрасте, когда происходит гормональная перестройка организма. Эта проблема касается мальчиков в пубертатном периоде, когда половое созревание подростка сопровождается девятибалльными гормональными штормами, у него постоянно мокрые ладони. У взрослого мужчины после 45 лет наступает андропауза, которая ещё называется мужским климаксом. Суть этого возрастного явление аналогична женской менопаузе, но симптоматика не столь явно выражена. При этом наблюдается периодический гипергидроз ладоней, потеют также стопы.
Патологические причины повышенного потоотделения – различные заболевания:
Потливость – один из симптомов сахарного диабета. Больной испытывает постоянную жажду и пьёт много жидкости. При этом ладони становятся липкими от пота, а тыльная сторона кисти очень сухая и кожа на ней может шелушиться. Базедова болезнь, возникающая при гиперфункции щитовидной железы, может быть причиной того, что ладони стали мокреть. При эндокринных заболеваниях пот может приобретать неприятный запах, а при диабете потливость наблюдается на верхней части тела.
При нарушении проводимости нервных импульсов может наблюдаться гемигипергидроз, когда, например, левая рука влажная от пота, а правая сухая, или наоборот. Это часто встречается при церебральном параличе и при гемипарезах после кровоизлияния в мозг.
Сезонные инфекции и тяжёлые заболевания (СПИД, туберкулёз и др.) вызывают гипергидроз.
Если у мужчины всегда потные ладони, независимо от здоровья, психоэмоционального статуса и других обстоятельств, высока вероятность, что причину нужно искать в генетической предрасположенности.
Чем раньше обратится больной гипергидрозом к доктору, тем успешнее будет лечение. Обращаться надо в тот момент, когда человек замечает, что ладони начали потеть сильнее. На приёме у врача делается специальная проба с помощью йода и крахмала: ладони тщательно моют и высушивают, чтобы убрать пот, после его смазывают раствором йода и дают просохнуть. Затем их припудривают крахмалом, который при взаимодействии с жидким йодом синеет. Когда ладони увлажняются от пота, он окрашивает крахмал. В зависимости от размера окрашенного участка можно судить о степени гипергидроза.
После осмотра у терапевта может быть назначена консультация у профильного специалиста в зависимости от предполагаемого диагноза. Это может быть дерматолог, инфекционист, эндокринолог, невропатолог и др. Когда выясняется основная причина усиленного потения ладоней, назначается соответствующая терапия.
В зависимости от стадии заболевания, выбирается метод лечения. При лёгкой потливости ладоней можно воспользоваться методами народной медицины. Если человек болеет уже давно, ему потребуется медикаментозное лечение. В особо тяжёлых случаях применяется хирургическое лечение: блокируется иннервация потовых желез.
Что делать при гипергидрозе:
Важно! При гипергидрозе антиперспиранты используются только как временное средство, которое помогает от неприятного запаха.
Если причиной потливости ладоней является определенное заболевание, назначается медикаментозная терапия: гормональные препараты при эндокринных расстройствах, седативные при повышенной возбудимости и т. д.
Чтобы ладони не потели, применяются наружные средства – мази, спреи, гели, пасты. Наиболее известна паста Теймурова. Содержащийся в ней оксид цинка подсушивает кожу, а глицерин не даёт ей пересохнуть. Средство устраняет неприятный запах благодаря эфирным маслам. Его можно использовать не только для ладоней.
Важно! Любые средства для борьбы с потливостью нужно применять после консультации с врачом, так как некоторые из них содержат формальдегид, что может стать причиной дерматитов.
Очень эффективно такое средство, как ионофорез. С помощью слабых электрических разрядов нормализуется потоотделение кистей, погружённых в электролитическую ванночку. Процедура длится 30 минут, её делают через день. Повторный курс лечения проводится через 6 месяцев. Очень дорогостоящая терапия с помощью инъекций ботокса основана на блокировании нервных импульсов, поступающих к потовым железам. Действует этот препарат около полугода, после чего нужно повторно делать инъекцию.
Чаще всего народная медицина использует для борьбы с потливостью ладоней фитопрепараты, содержащие танин, а также вещества, смягчающие кожу:
Повышенная потливость ладоней доставляет немало неприятностей, но с этим явлением можно бороться. Главное при этом – гигиена и здоровый образ жизни.
Локальный гипергидроз или повышенная потливость отдельных участков тела, доставляет человеку органический и психологический дискомфорт. Чтобы избавиться от этой патологии, используют медицинские препараты и народные средства. Лекарства помогают уменьшить выделение пота, однако не решают проблему полностью.
Гипергидроз ладоней, чаще всего, является следствие уже имеющегося заболевания. Поэтому применение препаратов местного действия, который устраняют эстетическую проблему потливости, необходимо совмещать с лечением основной болезни.
Причины повышенной потливости ладоней могут быть следующие:
Если ладони сильно потеют без выраженных проблем со здоровьем, это может быть генетическая предрасположенность.
Первым шагом к избавлению от гипергидроза должен стать визит к врачу. Диагностические мероприятия включают сбор анамнеза и пробу Мирона, выполняемую посредством нанесения на ладошки йода и крахмала. По интенсивности окрашивания кожного покрова врач определяет степень заболевания.
Кроме того, следует посетить эндокринолога, кардиолога и терапевта для выявления основной причины потливости. При необходимости нужно сдать анализы крови на гормоны и биохимию.
Второе, что нужно сделать, чтобы не потели руки – не пренебрегать народными средствами, и не лениться их использовать. Опытный врач рекомендует специальные медикаменты, которые можно успешно совмещать с методами нетрадиционной медицины.
В-третьих, при обильной потливости рук, необходимо тщательно соблюдать правила индивидуальной гигиены: мыть руки щелочным мылом, протирать вспотевшие ладони спиртосодержащими салфетками, использовать обычный тальк или детскую присыпку.
Препараты традиционной медицины от потных рук не отличаются многообразием. Дерматологи назначают, в основном, два из них: Формидрон и Теймурова паста.
Кроме этого, пациентам назначают успокоительные препараты (спиртовые настойки экстрактов лекарственных растений) для нормализации психоэмоционального состояния.
Медицинские манипуляции подобного рода, чаще используются для избавления пациентов от гипергидроза ног, но иногда применяются и для ладоней.
Народные методы лечения потливости включают: лечебные ванночки с лекарственными ингредиентами и мази на растительной основе. Такие средства обладают подсушивающим эффектом и бактерицидным действием. В домашних условиях приготовить такие лекарства несложно. Сырье для ванночек и мазей является доступным, а противопоказаний к применению, практически нет.
Чтобы руки не потели, из лекарственных трав и нутряного жира животных или птиц готовят мазь для ежедневного применения. Для этого нужно смешать высушенные листья, подорожника, календулы, череды, крапивы и одуванчика. Пару столовых ложек фито-смеси заварить 150 мл кипящей водой, настоять час. Далее на 3 ст. лодки отвара добавить 50 гр. размягченного нутряного жира, ложку жидкого меда, и половину ложки касторового масла. Полученную кашицу тщательно перемешать. Наносить народное средство следует на чистые, сухие ладони утром и вечером.
Чрезмерно потливым ладошкам будут полезны ванночки с природными квасцами. Это натуральные антисептики, которые можно приобрести в аптеке. Квасцы производятся посредством совместной кристаллизации алюминия и сульфата калия.
Они обладают бактерицидными, подсушивающими, противовоспалительными и обволакивающими свойствами. В отличие от синтетических антиперспирантов, квасцы не закупоривают поры. Лечебное сырье выпускается в порошкообразной форме однокомпонентного состава.
Как сделать средство от гипергидроза на основе квасцов? В литре теплой воды нужно размешать столовую ложку сырья, и мыть этим раствором руки. Закончить гигиеническую процедуру ополаскиванием ладошек кислым раствором воды с уксусом или лимонным соком.
Что делать, если лекарственные препараты и средства народной медицины не дают положительного результата в ликвидации неприятного синдрома потливости? Искать причину. Гипергидроз может быть своеобразным звоночком скрытого заболевания одной из систем организма.
Потоотделение — физиологическая особенность здорового организма, помогающая вывести шлаки и охладить организм при повышении температуры тела или окружающей среды. Мокрые следы от любого прикосновения, невозможность рукопожатия провоцируют стресс, а он, в свою очередь, лишь усиливает потоотделение. Казалось бы – замкнутый круг. Но так ли это?
Повышенная потливость рук – это разновидность локального гипергидроза (от греч. hiper — сверх, hidros – вода). Чаще всего проявляется в сочетании с чрезмерной потливостью ступней. Поверхность ладоней становится влажной, может появиться розоватые пятна или даже мелкие высыпания.
В отличие от здоровой реакции организма, выделяющего секрет потовых желез как реакцию на температуру, физическую нагрузку, стресс или боль, гипергидроз проявляется повышенным потоотделением без причины или при любой незначительной стимуляции.
Около 3% населения планеты по-настоящему страдают неприятных симптомов гипергидроза, которые не позволяют полноценно наслаждаться жизнью и провоцируют проблемы как в личных отношениях, так и на профессиональном поприще. Во французской комедии «Игрушка» проиллюстрирован случай, когда журналиста увольняют с работы за то, что у него мокрые ладони. И это отнюдь не повод для улыбки.
В странах Европы гипергидроз имеет официальный статус заболевания и его лечение даже покрывается некоторыми медицинскими страховками
Гипергидроз бывает вторичным (общим), т.е. вызванным теми или иными заболеваниями, а также первичным (местным) – эссенциальным. Потные ладони могут быть симптомом ряда причин от нарушений работы организма до психосоматики .
Эндокринные нарушения.
Зачастую эндокринные заболевания, такие как тиреотоксикоз или гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), феохромоцитома (новообразование на надпочечниках, повышающее выработку гормонов адреналина и норадреналина), акромегалия (нарушение функции гипофиза), сахарный диабет (как нарушение работы поджелудочной железы), ожирение (из-за гормонального сбоя), климакс (снижение выработки женских гормонов) и гормональные перестройки в подростковом возрасте становятся фактором, провоцирующим обильный вторичный гипергидроз.
Ствол симпатической нервной системы лежит на поперечных отростках позвонков вдоль всего позвоночника. Нервные волокна, контролирующие потоотделение в области рук, расположены в районе между вторым и пятым позвонками. Именно эти нервные окончания и удаляют для излечения.
Сама операция не является сложной, но ее назначение должно быть результатом взвешенного решения врача и пациента. Последствия необратимы. И нередко после подобного хирургического вмешательства наблюдается компенсаторный гипергидроз – потоотделение усиливается в других областях тела.
В качестве дополнения к терапии можно обратиться к народной медицине. Лучше всего при гипергидрозе рук помогают ванночки.
Поскольку гипергидроз является признаком нарушения здорового состояния организма, необходимо в качестве профилактики поддерживать здоровый образ жизни, а именно:
А главное – быть счастливым, уверенным и «в своей тарелке». Для этого заниматься делом, приносящим радость, общаться с людьми, находить позитивные эмоции в мелочах. Дело в том, что полностью изолировать себя от стрессов нереально, поэтому стоит поработать на психосоматикой, возможно, даже со специалистом.
Гипергидроз ладоней – именно такое неприятное название имеет заболевания, при котором проявляется повышенная потливость ладоней. Влажные ладони не дают возможности жить полноценной жизнью – необходимо постоянно поддерживать их в сухости, регулярно мыть руки, для того, чтобы избавиться от неприятного запаха. Кроме того, человек с влажными руками становится неприятен для общества – всегда приятно здороваться и пожимать сухую, теплую руку, а не влажную и холодную. Однако гипергидроз ладоней может принести не только моральный дискомфорт, но и спровоцировать развитие многочисленных микробных заболеваний, так как влажная среда является самой лучшей для размножения и обитания микробов.
Такой симптом, как чрезмерная потливость ладоней знаком многим, но не все знают истинную причину появления этого недуга. В нормальном, здоровом организме, потение – это нормальная и даже полезная функция. Вместе с потом через кожные покровы выводится большое количество токсинов, вредных веществ и других ненужных соединений. Это также необходимо для поддержания оптимальной температуры тела – во время потения регулируется температурный режим, который дает возможность всем органам работать в оптимальной среде. Усиленное потоотделение, в лучшем случае, возникает в стрессовых ситуация, в худшем, свидетельствует о начале какого-либо заболевания.
Существует большое количество заболеваний, где чрезмерная потливость ладоней является обязательным симптомом. Вот лишь некоторые из самых распространенных болезней:
Стоит заметить, что это лишь самые «страшные» заболевания, при которых замечается чрезмерная потливость рук. Однако ладони могут быть мокрыми еще в том случае, если оделись не по погоде – так ваш организм борется с поддерживанием нужной температуры тела. Еще один случай, при которых потливость ладоней – это нормальное явление – переживание или любые небольшие стрессы.
Необходимо также добавить, что потливость рук может проявляться как побочный эффект при приеме лекарственных препаратов, таких как аспирин, инсулин или других таблеток, которые задерживают мочеиспускание. Помните, прекращать из-за этого курс лечения можно только после консультации с лечащим врачом.
Обратите внимание! Если потливость ладоней тревожит вас периодически уже в течение нескольких дней, обратитесь за помощью к специалисту. Возможно, это первый признак более сложного заболевания, которое необходимо скорее вылечить.
Если у вас пока нет времени, чтобы обратиться к врачу, а впереди намечается большое собрание с коллегами по работе или встреча с давними друзьями, можно воспользоваться экстренными методами – обратиться к народной медицине.
Примечательно, что все народные рецепты состоят из самых простых ингредиентов, которые стоят самую малость, а некоторые можно найти у себя в доме. Еще одно преимущество народной медицины – все методы, сохранившиеся до наших дней, были проверены в течение нескольких поколений, поэтому вам точно попадется самое эффективное лекарство от потливости ладоней, которое к тому же не имеет побочных действий.
Если никакие методы не принесли вам положительного результата и ладошки так и продолжают сильно потеть, врач может предложить провести хирургическую операцию по удалению потовых желез – кюрретаж или эндоскопическая симпатектомия.
Стоит добавить, что эффект от такой процедуры не продолжительный, после некоторого времени ладошки снова начнут потеть.
Если вы заботитесь о своем здоровье, но вас тревожит чрезмерная потливость рук, необходимо обследоваться у врача, для того, чтобы избежать осложнений. Также врач поможет выяснить причину потливости, так как рецепты народной медицины избавляют вас только от внешних симптомов, сохраняя болезнь на том же уровне. Никогда не стесняйтесь и не бойтесь обращаться за советами к врачам! Помните, консультирование больных – это их обязанность, за которую они получают деньги. Берегите себя и свое драгоценное здоровье!